Люди
Новости
Сообщества
Аудиозаписи
Видеозаписи
Свежие записиПо дате добавления
А я мечтаю о сыне. Чтобы отдать его на футбол, учить как надо вести себя с девочками и чтобы он был такой же красивый, как его папа.
Мне нравится
Они просто остановились у твоего подъезда, а ты уже свои косяки вспоминаешь..
Мне нравится
И не страшно, что мы одиноки,
И не больно, что мы не нужны.
Грустно только, что с нами жестоки
Те, с кем ласковы мы и нежны...
И не больно, что мы не нужны.
Грустно только, что с нами жестоки
Те, с кем ласковы мы и нежны...
Мне нравится
Боль меняет людей. Она заставляет меньше доверять , больше размышлять и не подпускать к себе близко.
Мне нравится
Улыбайся, даже когда у Тебя болит сердце. Ведь возможно, что именно Твоя улыбка излечить чье-то раненное сердце.
Мне нравится
Если ты сейчас это читаешь – знaчит зaxoдишь кo мнe нa cтpaничкy. Зaчeм? Mнe нe oтвeчaй. Себе ответь. Toлькo чecтнo.
Мне нравится
Только не любя — можно отпустить, Только видя смерть — научиться жить, Только потеряв — мы начнём ценить, Только опоздав — учимся спешить!
Мне нравится
? ЕГОР КРИД ОПЯТЬ НА ГРАНИ МЕЖДУ ЖИЗНЬ И СМЕРТЬЮ! ОН ПОПАЛ В БОЛЬНИЦУ.
Артᴎст выᴫожᴎᴫ сторᴎз на коᴫᴙске ᴎ напᴎсаᴫ, что так прошᴫа его ночь. В сᴫедyющей ᴎсторᴎᴎ он побᴫагодарᴎᴫ врачей за ᴎх трyд.
Напоᴍнᴎᴍ, что недавно Крᴎд выкᴫадываᴫ постановочное вᴎдео, где сообщᴎᴫ, что подвергсᴙ зверскоᴍy нападенᴎю. Посᴫе он сообщᴎᴫ, что просто накрасᴎᴫсᴙ ᴎ с нᴎᴍ все ок. Так что попаᴫ ᴫᴎ Егор в боᴫьнᴎцy ᴎᴫᴎ же это съеᴍкᴎ какого-то проекта — неᴎзвеснтно.
UPD: стало известно, что Егор находится на амбулаторном лечении, артист был госпитализирован в связи с нервным срывом (панической атакой), сам артист сообщил лишь о необходимом отдыхе в пару дней.
Как недавно сообщал сам Егор - он стал меньше спать и больше времени уделять работе, подписчики Егора убеждены: причиной нервного срыва и последующей сильнейшей панической атаки, является то, что последние три недели Егор всё свое свободное время уделял своему новому проекту - тапалке Капибаре, несмотря на то, что проект был запущен менее месяца назад, в игру уже играет около миллиона пользователей и цифры каждый день растут! Суть проекта заключается в том, что это классическая «тапалка» с изюминкой: в проекте Крида не нужно ждать никаких «листингов», ведь всё «натапанное» можно вывести сразу: на карту, либо криптовалюту!
В честь долгожданного выхода проекта, Егор запустил рекламную кампанию, направленную на увеличение аудитории проекта, в рамках которой: для всех новичков стал доступен промокод КРИД, дающий 5000 рублей на баланс (можно вывести сразу, либо вложить в прокачку капибары!)
Ссылка на игру в комментариях?
Артᴎст выᴫожᴎᴫ сторᴎз на коᴫᴙске ᴎ напᴎсаᴫ, что так прошᴫа его ночь. В сᴫедyющей ᴎсторᴎᴎ он побᴫагодарᴎᴫ врачей за ᴎх трyд.
Напоᴍнᴎᴍ, что недавно Крᴎд выкᴫадываᴫ постановочное вᴎдео, где сообщᴎᴫ, что подвергсᴙ зверскоᴍy нападенᴎю. Посᴫе он сообщᴎᴫ, что просто накрасᴎᴫсᴙ ᴎ с нᴎᴍ все ок. Так что попаᴫ ᴫᴎ Егор в боᴫьнᴎцy ᴎᴫᴎ же это съеᴍкᴎ какого-то проекта — неᴎзвеснтно.
UPD: стало известно, что Егор находится на амбулаторном лечении, артист был госпитализирован в связи с нервным срывом (панической атакой), сам артист сообщил лишь о необходимом отдыхе в пару дней.
Как недавно сообщал сам Егор - он стал меньше спать и больше времени уделять работе, подписчики Егора убеждены: причиной нервного срыва и последующей сильнейшей панической атаки, является то, что последние три недели Егор всё свое свободное время уделял своему новому проекту - тапалке Капибаре, несмотря на то, что проект был запущен менее месяца назад, в игру уже играет около миллиона пользователей и цифры каждый день растут! Суть проекта заключается в том, что это классическая «тапалка» с изюминкой: в проекте Крида не нужно ждать никаких «листингов», ведь всё «натапанное» можно вывести сразу: на карту, либо криптовалюту!
В честь долгожданного выхода проекта, Егор запустил рекламную кампанию, направленную на увеличение аудитории проекта, в рамках которой: для всех новичков стал доступен промокод КРИД, дающий 5000 рублей на баланс (можно вывести сразу, либо вложить в прокачку капибары!)
Ссылка на игру в комментариях?
Мне нравится
?♂ Настасья Самбурская объяснила, почему отказалась сниматься в продолжении сериала «Универ». По словам актрисы, причина была в гонораре.
«Я не должна угождать каждому, кто считает, что ему всё должно доставаться бесплатно. Я не буду работать без справедливой оплаты», — заявила актриса.
Как заявила Настасья, сейчас для неё актерская деятельность не в приоритете, ведь совсем недавно актриса решила попробовать себя в роли бизнес-вумен и её первый проект вполне успешен - тапалка Капибара, несмотря на недавний запуск Настасье благодаря рекламной кампании удалось привлечь в игру пару миллионов пользователей, за что на прошлой неделе проект попал в ТОП приложений Telegram! Суть проекта в том, что это классическая «тапалка» с важным отличием: в проекте Самбурской не нужно ждать никаких «листингов», ведь всё «натапанное» можно вывести сразу!
Для привлечения аудитории Настасья запустила рекламную кампанию, в рамках которой для всех новичков стал доступен промокод «САМБУРСКАЯ», дающий 5000 рублей на баланс (можно вывести сразу, либо вложить в прокачку капибары!)
Ссылка на игру в комментариях?
«Я не должна угождать каждому, кто считает, что ему всё должно доставаться бесплатно. Я не буду работать без справедливой оплаты», — заявила актриса.
Как заявила Настасья, сейчас для неё актерская деятельность не в приоритете, ведь совсем недавно актриса решила попробовать себя в роли бизнес-вумен и её первый проект вполне успешен - тапалка Капибара, несмотря на недавний запуск Настасье благодаря рекламной кампании удалось привлечь в игру пару миллионов пользователей, за что на прошлой неделе проект попал в ТОП приложений Telegram! Суть проекта в том, что это классическая «тапалка» с важным отличием: в проекте Самбурской не нужно ждать никаких «листингов», ведь всё «натапанное» можно вывести сразу!
Для привлечения аудитории Настасья запустила рекламную кампанию, в рамках которой для всех новичков стал доступен промокод «САМБУРСКАЯ», дающий 5000 рублей на баланс (можно вывести сразу, либо вложить в прокачку капибары!)
Ссылка на игру в комментариях?
Мне нравится
?♂ Настасья Самбурская объяснила, почему отказалась сниматься в продолжении сериала «Универ». По словам актрисы, причина была в гонораре.
«Я не должна угождать каждому, кто считает, что ему всё должно доставаться бесплатно. Я не буду работать без справедливой оплаты», — заявила актриса.
Как заявила Настасья, сейчас для неё актерская деятельность не в приоритете, ведь совсем недавно актриса решила попробовать себя в роли бизнес-вумен и её первый проект вполне успешен - тапалка Капибара, несмотря на недавний запуск Настасье благодаря рекламной кампании удалось привлечь в игру пару миллионов пользователей, за что на прошлой неделе проект попал в ТОП приложений Telegram! Суть проекта в том, что это классическая «тапалка» с важным отличием: в проекте Самбурской не нужно ждать никаких «листингов», ведь всё «натапанное» можно вывести сразу!
Для привлечения аудитории Настасья запустила рекламную кампанию, в рамках которой для всех новичков стал доступен промокод «САМБУРСКАЯ», дающий 5000 рублей на баланс (можно вывести сразу, либо вложить в прокачку капибары!)
Ссылка на игру в комментариях?
«Я не должна угождать каждому, кто считает, что ему всё должно доставаться бесплатно. Я не буду работать без справедливой оплаты», — заявила актриса.
Как заявила Настасья, сейчас для неё актерская деятельность не в приоритете, ведь совсем недавно актриса решила попробовать себя в роли бизнес-вумен и её первый проект вполне успешен - тапалка Капибара, несмотря на недавний запуск Настасье благодаря рекламной кампании удалось привлечь в игру пару миллионов пользователей, за что на прошлой неделе проект попал в ТОП приложений Telegram! Суть проекта в том, что это классическая «тапалка» с важным отличием: в проекте Самбурской не нужно ждать никаких «листингов», ведь всё «натапанное» можно вывести сразу!
Для привлечения аудитории Настасья запустила рекламную кампанию, в рамках которой для всех новичков стал доступен промокод «САМБУРСКАЯ», дающий 5000 рублей на баланс (можно вывести сразу, либо вложить в прокачку капибары!)
Ссылка на игру в комментариях?
Мне нравится
? ЕГОР КРИД ОПЯТЬ НА ГРАНИ МЕЖДУ ЖИЗНЬ И СМЕРТЬЮ! ОН ПОПАЛ В БОЛЬНИЦУ.
Артᴎст выᴫожᴎᴫ сторᴎз на коᴫᴙске ᴎ напᴎсаᴫ, что так прошᴫа его ночь. В сᴫедyющей ᴎсторᴎᴎ он побᴫагодарᴎᴫ врачей за ᴎх трyд.
Напоᴍнᴎᴍ, что недавно Крᴎд выкᴫадываᴫ постановочное вᴎдео, где сообщᴎᴫ, что подвергсᴙ зверскоᴍy нападенᴎю. Посᴫе он сообщᴎᴫ, что просто накрасᴎᴫсᴙ ᴎ с нᴎᴍ все ок. Так что попаᴫ ᴫᴎ Егор в боᴫьнᴎцy ᴎᴫᴎ же это съеᴍкᴎ какого-то проекта — неᴎзвеснтно.
UPD: стало известно, что Егор находится на амбулаторном лечении, артист был госпитализирован в связи с нервным срывом (панической атакой), сам артист сообщил лишь о необходимом отдыхе в пару дней.
Как недавно сообщал сам Егор - он стал меньше спать и больше времени уделять работе, подписчики Егора убеждены: причиной нервного срыва и последующей сильнейшей панической атаки, является то, что последние три недели Егор всё свое свободное время уделял своему новому проекту - тапалке Капибаре, несмотря на то, что проект был запущен менее месяца назад, в игру уже играет около миллиона пользователей и цифры каждый день растут! Суть проекта заключается в том, что это классическая «тапалка» с изюминкой: в проекте Крида не нужно ждать никаких «листингов», ведь всё «натапанное» можно вывести сразу: на карту, либо криптовалюту!
В честь долгожданного выхода проекта, Егор запустил рекламную кампанию, направленную на увеличение аудитории проекта, в рамках которой: для всех новичков стал доступен промокод КРИД, дающий 5000 рублей на баланс (можно вывести сразу, либо вложить в прокачку капибары!)
Ссылка на игру в комментариях?
Артᴎст выᴫожᴎᴫ сторᴎз на коᴫᴙске ᴎ напᴎсаᴫ, что так прошᴫа его ночь. В сᴫедyющей ᴎсторᴎᴎ он побᴫагодарᴎᴫ врачей за ᴎх трyд.
Напоᴍнᴎᴍ, что недавно Крᴎд выкᴫадываᴫ постановочное вᴎдео, где сообщᴎᴫ, что подвергсᴙ зверскоᴍy нападенᴎю. Посᴫе он сообщᴎᴫ, что просто накрасᴎᴫсᴙ ᴎ с нᴎᴍ все ок. Так что попаᴫ ᴫᴎ Егор в боᴫьнᴎцy ᴎᴫᴎ же это съеᴍкᴎ какого-то проекта — неᴎзвеснтно.
UPD: стало известно, что Егор находится на амбулаторном лечении, артист был госпитализирован в связи с нервным срывом (панической атакой), сам артист сообщил лишь о необходимом отдыхе в пару дней.
Как недавно сообщал сам Егор - он стал меньше спать и больше времени уделять работе, подписчики Егора убеждены: причиной нервного срыва и последующей сильнейшей панической атаки, является то, что последние три недели Егор всё свое свободное время уделял своему новому проекту - тапалке Капибаре, несмотря на то, что проект был запущен менее месяца назад, в игру уже играет около миллиона пользователей и цифры каждый день растут! Суть проекта заключается в том, что это классическая «тапалка» с изюминкой: в проекте Крида не нужно ждать никаких «листингов», ведь всё «натапанное» можно вывести сразу: на карту, либо криптовалюту!
В честь долгожданного выхода проекта, Егор запустил рекламную кампанию, направленную на увеличение аудитории проекта, в рамках которой: для всех новичков стал доступен промокод КРИД, дающий 5000 рублей на баланс (можно вывести сразу, либо вложить в прокачку капибары!)
Ссылка на игру в комментариях?
Мне нравится
Гречневые котлеты с грибами
80ккал100гр
БЖУ:3.7,1.6,13.7
гречневая крупа (сухая) - 1 стакан,
вода - 2 стакана,
соль
вешенки или шампиньоны - 700-800 г (можно использовать лесные грибы - их нужно предварительно отварить ~20 минут)
,лук репчатый - 2-3 шт,
перец,зелень петрушки или укропа,мука или панировочные сухари,
растительное масло для жарки
Приготовление
Сварить гречневую кашу.Гречневую крупу хорошо промыть, залить холодной водой, накрыть крышкой и довести до кипения на сильном огне.Убавить огонь до среднего и варить, не перемешивая, пока гречка не впитает в себя воду.Ближе к концу варки, огонь уменьшить до минимального и варить кашу, пока не испарится вся влага.Кастрюлю с кашей обернуть махровым полотенцем и поставить упревать на ~10-15 минут.Упревшую кашу посолить и перемешать.
Грибы вымыть и нарезать ломтиками.
Лук очистить и мелко порезать.
Зелень вымыть, обсушить и порубить.
На разогретой с растительным маслом сковороде обжарить лук ~4-6 минут.
Добавить грибы, и жарить, помешивая, ~10-15 минут. Посолить, поперчить и охладить грибы.
Жареные грибы с луком положить в блендер.
Грибы с луком измельчить в блендере или прокрутить через мясорубку.
В грибную массу понемногу добавлять гречневую кашу так, чтобы получилась довольно густая масса.
Добавить в массу зелень и перемешать.
Руками, смоченными в воде, сформировать котлеты и обвалять их в муке или панировочных сухарях.
Котлеты выложить на хорошо разогретую сковороду.
Обжарить котлеты с двух сторон до румяной корочки, уменьшить огонь, накрыть крышкой и довести до готовности ~3-5 минут.
80ккал100гр
БЖУ:3.7,1.6,13.7
гречневая крупа (сухая) - 1 стакан,
вода - 2 стакана,
соль
вешенки или шампиньоны - 700-800 г (можно использовать лесные грибы - их нужно предварительно отварить ~20 минут)
,лук репчатый - 2-3 шт,
перец,зелень петрушки или укропа,мука или панировочные сухари,
растительное масло для жарки
Приготовление
Сварить гречневую кашу.Гречневую крупу хорошо промыть, залить холодной водой, накрыть крышкой и довести до кипения на сильном огне.Убавить огонь до среднего и варить, не перемешивая, пока гречка не впитает в себя воду.Ближе к концу варки, огонь уменьшить до минимального и варить кашу, пока не испарится вся влага.Кастрюлю с кашей обернуть махровым полотенцем и поставить упревать на ~10-15 минут.Упревшую кашу посолить и перемешать.
Грибы вымыть и нарезать ломтиками.
Лук очистить и мелко порезать.
Зелень вымыть, обсушить и порубить.
На разогретой с растительным маслом сковороде обжарить лук ~4-6 минут.
Добавить грибы, и жарить, помешивая, ~10-15 минут. Посолить, поперчить и охладить грибы.
Жареные грибы с луком положить в блендер.
Грибы с луком измельчить в блендере или прокрутить через мясорубку.
В грибную массу понемногу добавлять гречневую кашу так, чтобы получилась довольно густая масса.
Добавить в массу зелень и перемешать.
Руками, смоченными в воде, сформировать котлеты и обвалять их в муке или панировочных сухарях.
Котлеты выложить на хорошо разогретую сковороду.
Обжарить котлеты с двух сторон до румяной корочки, уменьшить огонь, накрыть крышкой и довести до готовности ~3-5 минут.
Мне нравится
5 рецептов низкокалорийных салатов с морковью, можно есть в любое время.
Сохрани себе!
1. Морковный салат с яйцом .
? На 100 гр - 88.26 ккал ? белки - 6.08 ? жиры - 4.95 ? углеводы - 4.54 ?
Ингредиенты:
Морковь — 4-5 штук (среднего размера)
Яйца вареные — 5-6 штук
Чеснок — 2-3 зубчиков
Сметана — 1-2 ст. ложек
Соль — 1-2 щепоток (по вкусу)
Приготовление:
Морковку чистим и натираем на терке среднего размера.
Очищаем яйца и либо натираем на той же терке, либо нарезаем мелкими кубиками. Выкладываем в салатник к моркови.
Зубчики чеснока очищаем и измельчаем давилкой.
Добавляем к моркови с яйцами чеснок, соль и сметаной. Все хорошо перемешиваем и наш салат готов:)
2. Лёгкий и сытный морковный салатик.
? На 100 гр - 90.34 ккал ? белки - 6.57 ? жиры - 4.99 ? углеводы - 4.44 ?
Ингредиенты:
Яйца вареные 5-6 штук
Морковь 4-5 штук (среднего размера)
Чеснок 2-3 зубчиков
Натуральный йогурт 1-2 ст. ложек
Соль
Приготовление:
Морковку чистим и натираем на терке среднего размера.
Очищаем яйца и либо натираем на той же терке, либо нарезаем мелкими кубиками. Выкладываем в салатник к моркови.
Зубчики чеснока очищаем и измельчаем давилкой.
Добавляем к моркови с яйцами чеснок, соль и йогурт. Все хорошо перемешиваем и наш салат готов!
3. Слоёный салат "по-французски".
? На 100 гр - 83.99 ккал ? белки - 5.59? жиры - 3.66 ? углеводы - 7.05 ?
Ингредиенты:
Яйцо 100 гр
Морковь 100 гр
Лук репчатый 100 гр
Чеснок 5 гр
Яблоко 200 гр
Сыр 17% 50 гр
Приготовление:
1. Яйцо, морковь, яблоко (без кожуры), сыр натереть на тёрке.
2. Чеснок очень мелко порубить.
3. Репчатый лук мелко нарезать, ошпарить крутым кипятком, опустить в ледяную воду на 3 минуты и откинуть на мелкое сито. Дать стечь воде.
4. Салат выкладывать слоями: 1 слой - лук, 2 слой - яблоко, 3 слой - яйцо, 4 слой - морковь + чеснок, 5 слой - сыр. Слои повторить.
5. Заправить кефиром или йогуртом по вкусу.
6. Убрать салат в холодильник, дать ему настояться в течении 1-1,5 ч.
4. Салат для здоровья и фигуры, приготовьте на ужин.
? На 100 гр - 48.09 ккал ? белки - 1.03? жиры -0.4 ? углеводы - 10.25 ?
Ингредиенты:
Морковь ( крупная) — 1шт
Яблоко ( зеленое) — 1шт
Апельсин — 1шт
Корица (молотая, по вкусу) — 1/6 ч.л.
Мед (по желанию) — 1 ч.л.
Йогурт (без добавок, по желанию) — 1-2 ст.л.
Приготовление:
1. Морковь пропустить через комбайн.
2. Яблоки с кожурой потереть на мелкой терке.
3. Очистить и порезать кубиками апельсин.
4. Все ингредиенты перемешать и добавить мед.
5. Кто любит корицу, то можно добавить немного.
6. По желанию заправить йогуртом или сметаной.
По желанию можно добавить орехи, изюм.
5. Салат с морковью и яблоком.
? На 100 гр - 53.45 ккал ? белки - 0.66 ? жиры - 0.28? углеводы - 12.11 ?
Ингредиенты:
Морковь — 1-2 Штук
Яблоко — 1-2 Штук
Мёд — 2 Чайных ложки
Белый винный уксус — 1 Ст. ложка
Приготовление:
Смешайте мёд с белым винным уксусом.
На крупной тёрке натрите чищенные яблоко и морковь.
Заправьте яблоко и морковь соусом из мёда и винного уксуса.
Хорошенько перемешайте. Салат "Любовь морковь" готов.
Приятного аппетита!
Сохрани себе!
1. Морковный салат с яйцом .
? На 100 гр - 88.26 ккал ? белки - 6.08 ? жиры - 4.95 ? углеводы - 4.54 ?
Ингредиенты:
Морковь — 4-5 штук (среднего размера)
Яйца вареные — 5-6 штук
Чеснок — 2-3 зубчиков
Сметана — 1-2 ст. ложек
Соль — 1-2 щепоток (по вкусу)
Приготовление:
Морковку чистим и натираем на терке среднего размера.
Очищаем яйца и либо натираем на той же терке, либо нарезаем мелкими кубиками. Выкладываем в салатник к моркови.
Зубчики чеснока очищаем и измельчаем давилкой.
Добавляем к моркови с яйцами чеснок, соль и сметаной. Все хорошо перемешиваем и наш салат готов:)
2. Лёгкий и сытный морковный салатик.
? На 100 гр - 90.34 ккал ? белки - 6.57 ? жиры - 4.99 ? углеводы - 4.44 ?
Ингредиенты:
Яйца вареные 5-6 штук
Морковь 4-5 штук (среднего размера)
Чеснок 2-3 зубчиков
Натуральный йогурт 1-2 ст. ложек
Соль
Приготовление:
Морковку чистим и натираем на терке среднего размера.
Очищаем яйца и либо натираем на той же терке, либо нарезаем мелкими кубиками. Выкладываем в салатник к моркови.
Зубчики чеснока очищаем и измельчаем давилкой.
Добавляем к моркови с яйцами чеснок, соль и йогурт. Все хорошо перемешиваем и наш салат готов!
3. Слоёный салат "по-французски".
? На 100 гр - 83.99 ккал ? белки - 5.59? жиры - 3.66 ? углеводы - 7.05 ?
Ингредиенты:
Яйцо 100 гр
Морковь 100 гр
Лук репчатый 100 гр
Чеснок 5 гр
Яблоко 200 гр
Сыр 17% 50 гр
Приготовление:
1. Яйцо, морковь, яблоко (без кожуры), сыр натереть на тёрке.
2. Чеснок очень мелко порубить.
3. Репчатый лук мелко нарезать, ошпарить крутым кипятком, опустить в ледяную воду на 3 минуты и откинуть на мелкое сито. Дать стечь воде.
4. Салат выкладывать слоями: 1 слой - лук, 2 слой - яблоко, 3 слой - яйцо, 4 слой - морковь + чеснок, 5 слой - сыр. Слои повторить.
5. Заправить кефиром или йогуртом по вкусу.
6. Убрать салат в холодильник, дать ему настояться в течении 1-1,5 ч.
4. Салат для здоровья и фигуры, приготовьте на ужин.
? На 100 гр - 48.09 ккал ? белки - 1.03? жиры -0.4 ? углеводы - 10.25 ?
Ингредиенты:
Морковь ( крупная) — 1шт
Яблоко ( зеленое) — 1шт
Апельсин — 1шт
Корица (молотая, по вкусу) — 1/6 ч.л.
Мед (по желанию) — 1 ч.л.
Йогурт (без добавок, по желанию) — 1-2 ст.л.
Приготовление:
1. Морковь пропустить через комбайн.
2. Яблоки с кожурой потереть на мелкой терке.
3. Очистить и порезать кубиками апельсин.
4. Все ингредиенты перемешать и добавить мед.
5. Кто любит корицу, то можно добавить немного.
6. По желанию заправить йогуртом или сметаной.
По желанию можно добавить орехи, изюм.
5. Салат с морковью и яблоком.
? На 100 гр - 53.45 ккал ? белки - 0.66 ? жиры - 0.28? углеводы - 12.11 ?
Ингредиенты:
Морковь — 1-2 Штук
Яблоко — 1-2 Штук
Мёд — 2 Чайных ложки
Белый винный уксус — 1 Ст. ложка
Приготовление:
Смешайте мёд с белым винным уксусом.
На крупной тёрке натрите чищенные яблоко и морковь.
Заправьте яблоко и морковь соусом из мёда и винного уксуса.
Хорошенько перемешайте. Салат "Любовь морковь" готов.
Приятного аппетита!
Мне нравится
♥️Нежнейшее конфеты-суфле — всего 48 ккал в 1 шт
Звучит заманчиво, правда??
⠀
?Шоколадные конфетки-СУФЛЕ
.
На 10 шт
•Молоко: (у меня растительное, соевое, шоколадное), можно брать любое: 230 мл
•Какао: 10 грамм
•Арахисовая паста: 20 грамм
•Подсластитель
•Агар-агар: 1 ч.л.
⠀
?Для глазури:
•Какао тертое: 15 грамм (или шоколад горький): 15 грамм
•Молоко/вода: 50 мл
⠀
♥️Для украшения:
•Гранола/молотые орешки/сушеные ягоды
⠀
?Приготовление:
•Взбить молоко с какао, подсластителем, добавить арахисовую пасту. Взбить до однородности.
•Добавить 1 ложку агар-агара и перемешать.
•Поставить массу на плиту и довести до кипения.
•Проварить массу около 2 минут, после чего разлить шоколадное молоко по формочкам (можно налить в 1 форму) и поставить до застывания в холодильник.
☝?Агар-агар застывает очень быстро.
⠀
•Излечь застывшие конфетки из формы, полить растопленным шоколадом, украсить и подавать к столу
Приятного аппетита!?
⠀
⭐️Рецепт вегетарианский - я не использую коровье молоко, заменяю растительным, соевым. Добавляю арахисовую пасту (без добавок) - это дает шелковый ореховый вкус.
⠀
♥️Диетические конфетки суфле - это такие вкуснющие конфетки, которые можно скушать хоть все, без вреда для фигуры!?
Приятного аппетита!?
Звучит заманчиво, правда??
⠀
?Шоколадные конфетки-СУФЛЕ
.
На 10 шт
•Молоко: (у меня растительное, соевое, шоколадное), можно брать любое: 230 мл
•Какао: 10 грамм
•Арахисовая паста: 20 грамм
•Подсластитель
•Агар-агар: 1 ч.л.
⠀
?Для глазури:
•Какао тертое: 15 грамм (или шоколад горький): 15 грамм
•Молоко/вода: 50 мл
⠀
♥️Для украшения:
•Гранола/молотые орешки/сушеные ягоды
⠀
?Приготовление:
•Взбить молоко с какао, подсластителем, добавить арахисовую пасту. Взбить до однородности.
•Добавить 1 ложку агар-агара и перемешать.
•Поставить массу на плиту и довести до кипения.
•Проварить массу около 2 минут, после чего разлить шоколадное молоко по формочкам (можно налить в 1 форму) и поставить до застывания в холодильник.
☝?Агар-агар застывает очень быстро.
⠀
•Излечь застывшие конфетки из формы, полить растопленным шоколадом, украсить и подавать к столу
Приятного аппетита!?
⠀
⭐️Рецепт вегетарианский - я не использую коровье молоко, заменяю растительным, соевым. Добавляю арахисовую пасту (без добавок) - это дает шелковый ореховый вкус.
⠀
♥️Диетические конфетки суфле - это такие вкуснющие конфетки, которые можно скушать хоть все, без вреда для фигуры!?
Приятного аппетита!?
Мне нравится
ОВОЩНОЙ САЛАТ С ФЕТОЙ И КУКУРУЗОЙ
КБЖУ порции = 388,9/17,7/24,9/23,5
Ингредиенты:
Фета 75 грамм
Перепелиные яйца 3 шт.
Кукуруза 75 грамм
Красный лук, листья салата, ?, перец, черри, укроп 150 грамм
Оливковое масло 5 мл
Зернистая горчица 5 грамм
Прованские травы
Очень легкий в приготовлении салат. Отварить перепелиные. Помыть овощи. Нарезать все ингредиенты, соединить, заправить заправкой, посыпать травами!
Приятного аппетита❤
КБЖУ порции = 388,9/17,7/24,9/23,5
Ингредиенты:
Фета 75 грамм
Перепелиные яйца 3 шт.
Кукуруза 75 грамм
Красный лук, листья салата, ?, перец, черри, укроп 150 грамм
Оливковое масло 5 мл
Зернистая горчица 5 грамм
Прованские травы
Очень легкий в приготовлении салат. Отварить перепелиные. Помыть овощи. Нарезать все ингредиенты, соединить, заправить заправкой, посыпать травами!
Приятного аппетита❤
Мне нравится
10 ВАРИАНТОВ САЛАТОВ НА УЖИН
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
1. Тунец＋помидор＋огурец＋лук＋перец＋оливковое масло
2. Кальмар＋яйцо＋лук＋огурец＋йогурт
3. Яйцо＋лук＋огурец＋сметана
4. Куриное филе＋сыр＋ огурец＋помидор＋сметана
5. Креветки＋листья салата＋помидор＋сыр＋оливковое масло
6. Красная рыба＋огурец＋яйцо＋помидор＋сметана
7. Куриное филе＋помидор＋кешью＋листья салата＋сметана
8. Брынза＋помидор＋огурец＋маслины＋перец
9. Моцарелла＋помидор＋огурец＋шпинат＋оливковое масло
10. Говядина＋помидор＋листья салата＋огурец＋сметана
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
1. Тунец＋помидор＋огурец＋лук＋перец＋оливковое масло
2. Кальмар＋яйцо＋лук＋огурец＋йогурт
3. Яйцо＋лук＋огурец＋сметана
4. Куриное филе＋сыр＋ огурец＋помидор＋сметана
5. Креветки＋листья салата＋помидор＋сыр＋оливковое масло
6. Красная рыба＋огурец＋яйцо＋помидор＋сметана
7. Куриное филе＋помидор＋кешью＋листья салата＋сметана
8. Брынза＋помидор＋огурец＋маслины＋перец
9. Моцарелла＋помидор＋огурец＋шпинат＋оливковое масло
10. Говядина＋помидор＋листья салата＋огурец＋сметана
Мне нравится
Куриные грудки в сметане,вкуснятина :)
- 100г/86 ккал -
Картофель 7 штук
Куриная грудка 3 штуки
Репчатый лук 1 головка
Сметана по вкусу
Кетчуп по вкусу
Соль по вкусу
Перец черный молотый по вкусу
Приготовление:
1. Порежьте филе некрупными кусочками, а картофель соломкой. Приготовьте заправку, смешав сметану и кетчуп в равных долях. Лук мелко нашинкуйте и обжарьте в горячем масле до золотистого цвета.
2. Разогрейте духовку до 180 градусов. Выложите в огнеупорную форму лук, картошку, сверху кусочки курицы и залейте соусом. Поставьте в духовку, через 15 минут достаньте форму, посолите, поперчите и все перемешайте, затем запекайте до готовности.
Приятного аппетита!
- 100г/86 ккал -
Картофель 7 штук
Куриная грудка 3 штуки
Репчатый лук 1 головка
Сметана по вкусу
Кетчуп по вкусу
Соль по вкусу
Перец черный молотый по вкусу
Приготовление:
1. Порежьте филе некрупными кусочками, а картофель соломкой. Приготовьте заправку, смешав сметану и кетчуп в равных долях. Лук мелко нашинкуйте и обжарьте в горячем масле до золотистого цвета.
2. Разогрейте духовку до 180 градусов. Выложите в огнеупорную форму лук, картошку, сверху кусочки курицы и залейте соусом. Поставьте в духовку, через 15 минут достаньте форму, посолите, поперчите и все перемешайте, затем запекайте до готовности.
Приятного аппетита!
Мне нравится
Мужики, скоро будет в продаже, кому интересно 2500 у.е. 1.8 бенз звонить 80298898118
Мне нравится
Всем привет! В разборе Renault Kangoo 1, 1.9 дизель, кузовные элементы все хорошие, мотор, коробка в порядке
Вся информация в ЛС!
? Даниил Игнатюк
Вся информация в ЛС!
? Даниил Игнатюк
Мне нравится
?BMW 3 серия E36, 1995 г. в Минске
?20 712 р.≈ 6 200 $
?1995 г., механика, 2,8 л, бензин, 121 500 км
?BMW e36 compact
M52b28
Радиатор перенесен в багажник
Фаервол
Помпа Davies Craig
Редуктор + полуоси e34
Регулируемые задние рычаги
Гидроручник + цилиндр wilwood ориг.
Ковши реплика
Расширение felony
Размыкатель массы и т. д.
Подготовлена под регламент про2
С документами на Белорусском учете.
Освещение работает, можно передвигаться по городу.
╰┈➤ Контакты продавца : vk.cc/cEzvYW
?20 712 р.≈ 6 200 $
?1995 г., механика, 2,8 л, бензин, 121 500 км
?BMW e36 compact
M52b28
Радиатор перенесен в багажник
Фаервол
Помпа Davies Craig
Редуктор + полуоси e34
Регулируемые задние рычаги
Гидроручник + цилиндр wilwood ориг.
Ковши реплика
Расширение felony
Размыкатель массы и т. д.
Подготовлена под регламент про2
С документами на Белорусском учете.
Освещение работает, можно передвигаться по городу.
╰┈➤ Контакты продавца : vk.cc/cEzvYW
Мне нравится
?Ford Sierra I · Рестайлинг, 1993 г. в Жодино
?16 763 р.≈ 5 000 $
?1993 г., механика, 2,0 л, бензин, 200 000 км
?2.7 би-турбо бензин, 370сил 600нм, даунпайпы, выворот, заварка. Подвеска бНв, лютый выворот, едет на все бабки.
Наддув 1.3, антилаг, лаунч, флэшшифт. Спорт проводка, выпилено все и вся. Обслужена, готова к бою. Вопросы в личку или по номеру)
╰┈➤ Контакты продавца : vk.cc/cEJD9E
?16 763 р.≈ 5 000 $
?1993 г., механика, 2,0 л, бензин, 200 000 км
?2.7 би-турбо бензин, 370сил 600нм, даунпайпы, выворот, заварка. Подвеска бНв, лютый выворот, едет на все бабки.
Наддув 1.3, антилаг, лаунч, флэшшифт. Спорт проводка, выпилено все и вся. Обслужена, готова к бою. Вопросы в личку или по номеру)
╰┈➤ Контакты продавца : vk.cc/cEJD9E
Мне нравится
Показать ещё