КУДА УХОДИТ ЭНЕРГИЯ?
В ноябре, как никогда, многие из нас могут ощущать нехватку сил. Тепло и солнечные дни уходят, и вместе с этим мы начинаем замечать, что наша энергия как будто испаряется. Но иногда усталость становится частью жизни уже давно, независимо от времени года.
Почему мы теряем силы? На что тратим свою энергию и кому её отдаём?
1.Часто энергия уходит на то, чтобы оградить себя от собственных «сложных чувств». Если в прошлом у нас был травматичный опыт, наше подсознание защищает нас от этих болезненных переживаний, от тех эмоций, которые когда-то были для нас слишком тяжёлыми. Большая часть энергии уходит на то, чтобы не чувствовать эту боль. Мы как будто стараемся не замечать те моменты и события, которые причиняют нам страдания. Но, пока мы их игнорируем, эта боль не может быть исцелена, и наши силы продолжают туда утекать.
2. Также наши силы могут уходить на то, чтобы быть «помощниками» для других. Иногда с детства мы привыкаем отдавать всё, что у нас есть. Если в детстве мы видели, что мама или папа страдают, наша детская душа стремилась помочь им, отдавая себя. И даже во взрослом возрасте мы продолжаем раздавать свою энергию другим, забывая о собственных нуждах.
3. Не стоит забывать и о наших «масках» — социальных ролях, которые мы примеряем на себя, подавляя свою естественную живость и свободу. На то, чтобы сдерживать гнев, подавлять свою сексуальность или другие чувства, тоже уходит огромное количество энергии. Вопрос: зачем мы это делаем? Из любви к кому? Из страха перед чем?
4. Иногда мы остаёмся без сил, поддерживая таким образом связь с теми, кого больше нет рядом. В память об ушедших, отказываясь принимать потерю, мы можем, сами того не осознавая, лишать себя права на жизнь и радость.
Сейчас самое время взглянуть на то, куда уходит наша энергия, и вернуть её себе- чтобы войти в новый год в новом целостном состоянии.
Совсем скоро расскажу как это сделать, хотите? ❤ Что из этих причин вам отзывается? Напишите в комментариях?
В ноябре, как никогда, многие из нас могут ощущать нехватку сил. Тепло и солнечные дни уходят, и вместе с этим мы начинаем замечать, что наша энергия как будто испаряется. Но иногда усталость становится частью жизни уже давно, независимо от времени года.
Почему мы теряем силы? На что тратим свою энергию и кому её отдаём?
1.Часто энергия уходит на то, чтобы оградить себя от собственных «сложных чувств». Если в прошлом у нас был травматичный опыт, наше подсознание защищает нас от этих болезненных переживаний, от тех эмоций, которые когда-то были для нас слишком тяжёлыми. Большая часть энергии уходит на то, чтобы не чувствовать эту боль. Мы как будто стараемся не замечать те моменты и события, которые причиняют нам страдания. Но, пока мы их игнорируем, эта боль не может быть исцелена, и наши силы продолжают туда утекать.
2. Также наши силы могут уходить на то, чтобы быть «помощниками» для других. Иногда с детства мы привыкаем отдавать всё, что у нас есть. Если в детстве мы видели, что мама или папа страдают, наша детская душа стремилась помочь им, отдавая себя. И даже во взрослом возрасте мы продолжаем раздавать свою энергию другим, забывая о собственных нуждах.
3. Не стоит забывать и о наших «масках» — социальных ролях, которые мы примеряем на себя, подавляя свою естественную живость и свободу. На то, чтобы сдерживать гнев, подавлять свою сексуальность или другие чувства, тоже уходит огромное количество энергии. Вопрос: зачем мы это делаем? Из любви к кому? Из страха перед чем?
4. Иногда мы остаёмся без сил, поддерживая таким образом связь с теми, кого больше нет рядом. В память об ушедших, отказываясь принимать потерю, мы можем, сами того не осознавая, лишать себя права на жизнь и радость.
Сейчас самое время взглянуть на то, куда уходит наша энергия, и вернуть её себе- чтобы войти в новый год в новом целостном состоянии.
Совсем скоро расскажу как это сделать, хотите? ❤ Что из этих причин вам отзывается? Напишите в комментариях?
Мне нравится
