Поиск новостей

Меня бесит мой живот и мои руки ?‍♂ я решила похудеть , нашла похудение расчитывать калории )))

Девочки рассчитала в интернете сколько калорий нужно съедать мне для моего веса ,роста ,возраста) весила всегда 54 , на роды пошла 65, а родила и через неделю буквально вес стал 68 хотя я как питалась так и питаюсь ничего не поменялось ?
(Вес 69, рост 160-162, )

В приложении -
Показало 1300 в другом приложении показало 1500, так вот я ем все кроме выпечки и сладкого ?‍♂ но я не набираю эти 1300 а уж тем более 1500, день у меня около 1000 постоянно 1200 сам максимум ? а кушать то больше и не охото я эту 1000 ели как съедаю ?

Мой рацион : яйца варенные , яйца жареные без масла , салат легкий , салат из кальмара , салат со спаржей , рис с рыбой , рис на молоке , каша овсяная , суп щи на курином бульоне без поджарки без приправ, курица вареная ,рыба в духовке , рыба соленая , бывал соленый огурец? гречка , мясо вареное ,творог ем замороженный на палочке ? ,лимон ем просто так ? яблоко , бананы , мандарины ) ананас ) ну это не за один день ? это я просто расписала что у меня бывает в рационе )

Но самое интересное что вес то никуда не уходит я как неделю так питаюсь, через 3 дня был результат минус 700грамм а сейчас спустя неделю плюс 300 ? что я не так делаю подскажите пожалуйста, я уже все перечитала и ничего не понимаю ,почему прибавилось то ?‍♂

Всем привет. Очень нужен совет. Нравится кето питание, сбросила на нем прилично, но, как только переходит порог 65, все, состояние смертельное

Доброй ночи, подскажите пожалуйста, похудела я на 18 кг, сейчас вес 64 кг но остался не большой висячий животик, платье приталенное не оденешь, сильнее худеть не хочу, хочу убрать животик, подскажите реальные способы и сроки, можно самомассаж или проф массаж или ещё какие-нибудь методы . Фото не мое но выглядит так же

#шаховмудрость

#шаховмудрость

Мужики можно с вами ?

ТОП-5 фраз каждой мамы?

Девочки, немного юмора, ну ведь реально так и есть?! ?
Кто-то себя узнал?
А может узнали знакомые фразы своей мамы ? А?

Жиза???

✔️ «С друзьями своими так разговаривать будешь!»
✔️ « Ну если я сейчас встану и найду!»
✔️ « А я по 100 раз повторять не буду!»
✔️ « Мам, ты куда?! Ухожу я от вас, надоели вы мне!»
✔️ « Ой, да делай , что хочешь !»

Девочки, всем хорошего дня!
Надеюсь, что вы улыбнулись?

P.S Самое смешное, что я не детям, а мужу бывает такое говорю? Ну за почти 25 лет вместе и не такое ляпнешь ?

У каждого из нас есть свои любимые ритуалы и привычки, которые помогают создать атмосферу уюта и спокойствия в повседневной жизни. Эти ритуалы не зависят от возраста — как взрослые, так и дети имеют свои маленькие традиции, которые делают каждый день особенным.

Когда речь идет о детях, особенно о мальчиках, мы часто замечаем, как они перенимают повадки и привычки своих родителей или старших братьев. Это удивительное явление, когда дети, словно губки, впитывают всё, что происходит вокруг них. Например, наш Женька стал настоящим отражением Димки, Мишка -Женьки , а Пашка и вовсе просто берет ото всех понемножку ?

Причем Женька не только повторяет за Димкой , но и старается перенять его ритуалы.

Любимое занятие Женьки — надевать перед сном пижаму , точно такую же, как у папы и попить тёплого чая с любимым печеньем перед сном . Это уже стало для него неким символом уюта и комфорта, который он ассоциирует с Димкой. Он так же, как и папа, чувствует себя в этой одежде защищённым и готовым к сну. Но это не просто копирование — это проявление привязанности и стремления быть похожим на своего идеала .

Более того, Женька стал брать в руки книжку перед сном, как это делает Димка. Это его новый ритуал, (потому что читать он только-только научился) , который не только помогает ему успокоиться перед сном, но и развивает его воображение и любовь к чтению. Он с интересом пытается понять и осознать смысл того, что читает и потом ещё все утро делится с нами своими умозаключениями.

А вообще с каждым таким ритуалом наши дети не просто подражают, они создают свои уникальные традиции, которые будут сопровождать их на протяжении всей жизни. Это важно не только для них, но и для нас, как родителей, видеть, как наши маленькие копии растут и развиваются.

А вы замечаете подобные "копирки-ритуалы" в своих детках? Какие традиции или привычки они перенимают от вас или своих старших братьев и сестёр? Делитесь своими наблюдениями — это всегда интересно и познавательно!

?ЛЕOНAРДО ДИ KAПPИО 50?Чем запoмнилcя нам этот aктеp?

?Зa вpемя кapьеры знaменитoсть шесть pаз номиниpoвaлcя нa пpемию "Оскap". Однaко первую стaтyэтку пoлyчил в 2016 гoдy за лyчшую мужcкую poль в фильме "Легенда Гью Глacсa".

?Леo также известен кaк глaвный cердцеед Голливyдa, прaвдa актеp пpедпoчитaет девyшек пoчти вдвое млaдше cебя. Летом 2023 годa пpoдюcерa начали зaмечaть с 25-летней моделью Bиттopией Черетти. Их cфотогpaфирoвaли нa тaнцплoщaдке в клубе нa Ибице. C теx пop oни чaстo выxoдят нa пyбликy вмеcте.

✊ В oбщем, он кpyт! У вac еcть любимaя poль Ди Кaпpиo?

Новинки кино пoявившиеcя в cети.

Ставь Цветок в кометы - и узнай, какой ты цветок по характеру

Технарь, который смог. Кстати, в России скоро пройдет Национальная технологическая олимпиада. Может быть там найдется новый Тони Старк?

Звезда «Игры престолов» получила роль Лары Крофт ?

Софи Тёрнер воплотит игровую Лару в сериале, разработкой которого занимается Амазон

Ариана Гранде на новых фотографиях в качестве промо к фильму «Злая»

Тимоти Шаламе назвал «Интерстеллар» своим лучшим фильмом в фильмографии

Год назад актёр заявлял, что это его самый любимый фильм во всей фильмографии Кристофера Нолана

Как вы относитесь к фильму?

Актёр Владимир Сычев не скрывает, что у него за плечами криминальное прошлое ?

В 90-е годы звезда "Ералаша" и "Физрука" принимал участие в рэкете, выезжал на "стрелки".

К счастью, Сычев давно оставил позади темное прошлое. Ему удалось добиться успеха в актерской карьере, стать любимцем публики и счастливым семьянином. Вместе с супругой Алесей он воспитывает двух дочерей. Владимир Сычёв уже более 40 лет радует зрителей своим актерским мастерством. Несмотря на свое прошлое и возраст, Владимир не отстает от современных трендов, ему не свойственно «окаменение», как заявляет сам артист: «я активно вовлечён в каждый день, в основном я общаюсь с молодежью, это очень сильно помогает не оставаться "прошлом" и быть в курсе всех новейших тенденций». Например, пару недель назад Владимир запустил свой новый проект, связанный с популярным направлением - тапалку Капибара, проект представляет собой классическую «тапалку», в которой вам необходимо ухаживать и прокачивать питомца Капибару, в зависимости от вашей игровой активности и уровня вашего персонажа вы получаете реальные деньги, которые в отличии от схожих проектов можно вывести сразу - без ожидания каких-либо «листингов» и прочего!

Для всех новичков Владимир открыл промокод СЫЧЕВ, дающий 5000 рублей на баланс (можно вывести сразу, либо вложить в прокачку капибары!)

Ссылка на игру в комментариях?

?В Казани 8-балльные пробки из-за снегопада

Делитесь обстановкой на улицах в комментариях ?

? Около половины скидок на распродажах в России — фейк

Отмечается, что компании-продавцы накануне распродажи "11.11" специально завышали цены, а потом скидывали до медианного уровня в ходе акции, пишут СМИ со ссылкой на участников рынка. По оценке аналитиков, перед распродажами завышаются цены в 50–65% предложений.

Так, на "Авито" из-за мнимых скидок к распродаже не допустили 4 млн из 9 млн заявленных объявлений. В Wildberries также подчеркнули, что объемы подобных махинаций по сравнению с прошлым годом выросли. Представители торговых площадок не отрицают наличия читинга на распродажах, но подчеркивают, что компании борются с ним с помощью современных информационных технологий, в частности искусственного интеллекта (ИИ).

?Студенты из Деревни Универсиады жалуются на плесень на потолке

Читательница сообщает, что в 18 доме потолок стал почти полностью чёрным. По её словам, игрушка, лежавшая рядом с ванной, на обувнице, тоже покрылась пятнами плесени. Грибок расползается очень быстро.

«Почему летом не проводили обработку от плесени?», — интересуется девушка.

Вечерний интерактив!?

Кто-то рад снегу?

НОЧНОЙ ЧАТ?

Высылаю белпочтой

Продам, ручная работа
В наличии разные цвета и размеры
- Манишки детские. Цена 12 руб.
- Снуды детские в два оборота. Цена 15 руб.
- Носки детские тёплые. Цена 3 руб.
Белпочта/европочта. Пишите в ЛС
Биркос Татьяна Валерьевна
УНП КВ1134931

Продам телефон в отличном состоянии цена 360 руб. По вопросам в лс.

Продам куртку б.у но в идеальном состоянии 1-2)фото рр48-50 цена 80 руб ,3-5) фото рр50-52 цена 100 руб ,6-10)фото рр48 цена 50 руб двухстороняя. По вопросам в лс.

Продаю Apple Ipad Air на 16gb в хорошем состоянии.
Продаётся из-за ненадобности.
Всё работает как надо, от iCloud отвязан.Полностью рабочий.
Весь комплект на фото.
Цена 240р

В продаже Volkswagen Passat B3 1989г. механика, 1,8 л, бензин, универсал. Авто в хорошем состоянии. Новая зимняя резина. Лобовое целое. Новая коробка, мотор, подвеска. Моновпрыск без проблем. Салон целый. Крышка, капот, арки, пороги, днище целое. Цена 1950$. Находится в Новополоцке. +375298507602

Само постижение ситуации уже изменяет ситуацию, поскольку оно апеллирует к возможному действованию и поведению.

Карл Ясперс

Вce же видeли этoт дурацкий случaй ?
Интересное