100% результат! Недорого, без регистрации и смс
Сегодня поделимся с тобой самым классным, самым эффективным способом, как достигать поставленных целей и получать именно тот результат, который тебе нужен ? Открытия Америки или других материков не произойдёт, потому что мы уверены, что про этот способ ты точно слышала. Только есть одно «но»: слышать и применять – это две большие разницы. А если ещё и применять не от случая к случаю, а регулярно и ко всем задачам…
Но хватит предисловий! Давай проверим! Ты сейчас читаешь пост и мысленно отвечаешь на поставленные вопросы. Поехали!?
Итак, этот способ содержит в себе 4 пункта.
Выполняешь их все – получаешь то, что тебе нужно, быстро добираешься из точки А в точку Б самым удобным и понятным маршрутом.
Если не выполняешь, то есть шанс добраться до вожделенной «Б» через болота, пещеру дракона и Эверест.
Держи все пункты по порядку и с примерами. Чтобы ты точно достигала поставленных целей.
1⃣ Раз! И уже 50% успеха.
Мысленно или вслух озвучь сейчас свою цель, но лучше запиши.
А теперь проверь её на «подлинность», потому что правильно поставленная цель должна быть конкретной, измеримой, достижимой и со сроками выполнения.
Она должна быть чёткой, без абстрактности и обтекаемых формулировок.
Быть в метрах, тысячах, килограммах, сантиметрах.
Находиться в рамках возможного, а не на Марсе.
Иметь дедлайн через неделю, к лету, к 1 сентября, к Новому году.
Если твоя цель не соответствует этим критериям, попробуй её переформулировать.
2⃣ «У вас есть план, мистер Фикс?»
И не примерный, согласно которому наша точка Б – это вот куда-то туда в сторону солнца.
План – это чёткие, конкретные, регулярные (!) шаги по достижению цели.
Ты ведь идёшь в магазин не просто «за продуктами», а за весьма конкретными, не так ли?
Так и здесь: что конкретно надо сделать, кому позвонить, какое видео взять, какие расчёты произвести. Размытые указания способны кого угодно сбить с пути. Но когда ты знаешь каждый шаг и он для тебя понятен, ты приближаешься к цели.
А у тебя есть подробный план?
3⃣ Оно мне надо... Наверное.
Без мотивации и на энтузиазме мы можем что-то бодро делать, но, увы, весьма недолго. И мотивация при этом должна быть твоей до глубины души, потому что то, что заставляет встать с дивана одного человека, может совершенно не вдохновлять на подвиги другого.
Хочешь поехать летом к морю и прогуливаться по пляжу в любимом красном платье? Отлично.
Хочешь на будущей свадьбе внучки с удовольствием плясать и не ощущать никакой боли в ногах? Прекрасно!
Подумай, что окрыляет именно тебя.
4⃣ Помни, что ты – умница!
Так же регулярно, как ты делаешь шаги к цели, отмечай свои достижения и празднуй маленькие победы. Можно на промежуточных этапах поощрять себя какими-то приятными подарками, потому что у тебя есть не только та самая точка Б, к которой ты стремишься, но и не менее важный путь к ней.
Вот и всё.
Пара ложек целеустремлённости, горсть мотивации, три порции планирования и обязательная вкусная вишенка на верхушке. Твой идеальный рецепт по достижению цели готов!
_______________________________________
❓А в комментариях поделись, какой из четырёх пунктов даётся тебе сложнее всего.
#СветланаБитт
