А вот для наглядности пример того, когда уходит именно жир, а не просто вес.
По весу ушло не так то и много, около 5 кг, зато как поменялась фигура, ушел огромный животик и улучшилось качество тела.
Цифра на весах важный показатель для отслеживания прогресса, но все таки и в зеркало надо смотреть.
И когда девушка может одеть летом обтягивающие платье и из под него не торчит пузико это дорого стоит.
Да и когда стоишь на пляже, никто не видит сколько ты весишь, цифра то на лбу не светится. Зато все видят, как ты выглядишь.
Теперь Алена может носить открытый купальник и не стесняться.
Как вам результат нашей совместной работы?
И добавлю. Посмотрите, как кожа на животе подтянулась и ничего не висит. Напомню, что за это отвечает объем выпиваемой жидкости и полезные жиры в рационе. Так, что не забываем пить водичку - это тоже очень важно.
