Гороскоп на 8 Августа 2023 года:
Овен: Сегодня вы можете столкнуться с некоторыми трудностями в общении с окружающими. Старайтесь не принимать все близко к сердцу и не расстраиваться из-за мелочей.
Телец: Сегодня у вас может возникнуть желание изменить свою жизнь. Не спешите принимать решения, лучше хорошо все обдумать и взвесить все за и против.
Близнецы: Сегодня вам следует быть более внимательными к своим словам и действиям. Не стоит говорить лишнего и делать необдуманных поступков.
Рак: Сегодня вас ждет успех в работе. Возможно, вы получите повышение или новую должность. Не забывайте о своих обязанностях и выполняйте их на высшем уровне.
Лев: Сегодня не стоит принимать важных решений, лучше отложить их на более благоприятный день. Также не стоит заниматься делами, которые могут привести к конфликтам с окружающими.
Дева: Сегодня вас могут ожидать некоторые финансовые трудности. Постарайтесь не тратить больше, чем зарабатываете, и не берите кредиты.
Весы: Сегодня вам может понадобиться помощь со стороны близких людей или друзей. Не стесняйтесь обращаться за помощью, если вам это необходимо.
Скорпион: Сегодня вы будете полны энергии и энтузиазма. Используйте это время для реализации своих идей и планов.
Стрелец: Сегодня вам стоит быть более осторожными в общении с людьми. Не доверяйте всем подряд, а также не рассказывайте о своих секретах.
Козерог: Сегодня вы сможете достичь больших успехов в работе. Не бойтесь брать на себя ответственность и принимать важные решения.
Водолей: Сегодня вы можете получить неожиданный подарок или приглашение на интересное мероприятие. Используйте этот день для того, чтобы расслабиться и отдохнуть.
Рыбы: Сегодня вы можете почувствовать усталость и стресс. Не забывайте про отдых и здоровый образ жизни.
Другие записи сообщества
Гороскоп для всех знаков зодиака на 13.08.2023
Овен
У Овнов появится возможность получить дополнительные деньги. Но чтобы не потерять их, необходимо тщательно контролировать свои расходы.
Телец
Тельцам стоит быть более внимательными к своим близким людям. Возможно, им нужна ваша помощь и поддержка.
Близнецы
Близнецам не стоит планировать на этот день серьезные дела, так как они могут затянуться и привести к непредвиденным последствиям.
Рак
Ракам следует быть осторожными при общении с незнакомыми людьми. Некоторые из них могут оказаться мошенниками.
Лев
Львам стоит провести этот день в кругу семьи и близких людей. Общение с ними поможет вам расслабиться и получить заряд положительной энергии.
Дева
Девам необходимо обратить внимание на свое здоровье. Возможно, у вас есть какие-то скрытые проблемы, которые могут привести к серьезным заболеваниям.
Весы
Весам следует быть более уверенными в себе и своих силах. Это поможет вам добиться успеха в делах и повысить свою самооценку.
Скорпион
Скорпионам рекомендуется уделить больше времени своей работе. Это может привести к повышению вашего профессионального уровня и увеличению зарплаты.
Стрелец
Стрельцам следует быть более осторожными во время поездок и путешествий. Возможно, вас ждут неожиданные препятствия и проблемы.
Козерог
Козерогам нужно быть более активными и энергичными. Это поможет им достичь больших успехов в работе и личной жизни.
Водолей
Водолеям рекомендуется провести этот день на свежем воздухе. Прогулка в парке или на берегу реки поможет вам расслабиться и отдохнуть от повседневных забот.
Рыбы
Рыбам следует избегать конфликтов с окружающими людьми. Это может привести к ухудшению отношений и потере друзей.
Овен
У Овнов появится возможность получить дополнительные деньги. Но чтобы не потерять их, необходимо тщательно контролировать свои расходы.
Телец
Тельцам стоит быть более внимательными к своим близким людям. Возможно, им нужна ваша помощь и поддержка.
Близнецы
Близнецам не стоит планировать на этот день серьезные дела, так как они могут затянуться и привести к непредвиденным последствиям.
Рак
Ракам следует быть осторожными при общении с незнакомыми людьми. Некоторые из них могут оказаться мошенниками.
Лев
Львам стоит провести этот день в кругу семьи и близких людей. Общение с ними поможет вам расслабиться и получить заряд положительной энергии.
Дева
Девам необходимо обратить внимание на свое здоровье. Возможно, у вас есть какие-то скрытые проблемы, которые могут привести к серьезным заболеваниям.
Весы
Весам следует быть более уверенными в себе и своих силах. Это поможет вам добиться успеха в делах и повысить свою самооценку.
Скорпион
Скорпионам рекомендуется уделить больше времени своей работе. Это может привести к повышению вашего профессионального уровня и увеличению зарплаты.
Стрелец
Стрельцам следует быть более осторожными во время поездок и путешествий. Возможно, вас ждут неожиданные препятствия и проблемы.
Козерог
Козерогам нужно быть более активными и энергичными. Это поможет им достичь больших успехов в работе и личной жизни.
Водолей
Водолеям рекомендуется провести этот день на свежем воздухе. Прогулка в парке или на берегу реки поможет вам расслабиться и отдохнуть от повседневных забот.
Рыбы
Рыбам следует избегать конфликтов с окружающими людьми. Это может привести к ухудшению отношений и потере друзей.
Мне нравится
Βсем семейством нa Мальдивах
Зeпюp, неcмотpя нa молодоcть — мудрaя жeнщина, нe лишила стаpших дeтeй отцa и сaмa с ними пoхoже в лaду
(с) Hoвoсти закулuсья..
Зeпюp, неcмотpя нa молодоcть — мудрaя жeнщина, нe лишила стаpших дeтeй отцa и сaмa с ними пoхoже в лaду
(с) Hoвoсти закулuсья..
Мне нравится
Невеста в мини, самодельные кольца и слезы жениха: свадьба Эльвиры Т и музыканта Александра Гречаника
Осенью прошлого года Эльвира Т во время концерта получила предложение руки и сердца от возлюбленного Александра Гречаника. Певица сразу согласилась стать женой музыканта. Сегодня в Светлогорске прошла их свадьба. В ноябре Гречаник прямо на сцене задал избраннице самый важный вопрос. «Ты самое лучшее, что было в моей жизни. Я никогда никого так не любил, как тебя. Я хочу прожить свою жизнь с тобой», — трогательно обратился он. «Я тебя тоже очень люблю. Да!» — воскликнула звезда.
Известно, что Эльвира Тугушева (настоящее имя певицы) познакомилась с будущим мужем несколько лет назад. Тогда они и не задумывались о создании семьи, а просто начали вместе работать над музыкальным проектом. Со временем артисты стали парой, но не оставили в стороне сотрудничество. Так, параллельно с выступлениями они готовились к свадьбе. Выяснилось, что Эльвира и Александр решили зарегистрировать брак 8 августа в Светлогорске, а свадьбу они отметят днем позже уже в Калининграде, на родине жениха.
Невеста находилась в предвкушении от предстоящего праздника. «Хочется сделать все классно, душевно и креативно, поэтому выдумываем всякие фишки. Спасибо нашим организаторам и декораторам, кто помогает, а где-то проявляет максимальное терпение. А у меня, как у настоящей невесты, скачет настроение, как будто ПМС каждый день», — делилась 28-летняя исполнительница хита «Все решено». Так, сегодня пара официально стала мужем и женой. Как признались молодожены, все прошло очень трогательно — рядом с ними были только самые близкие люди. Артисты не ожидали, что расплачутся, услышав заветный свадебный марш. Не смогли сдержать эмоций и гости праздника — плакали все без исключения, а приглашенных было около 20 человек.
Эльвира и Александр подготовились к торжеству основательно — они сделали уникальные обручальные кольца. Для этого супруги ходили на мастер-класс к ювелиру, где выгравировали на украшениях дату начала их отношений и сегодняшнюю — 8.08.23. На невесте было белое мини-платье, созданное ее другом — дизайнером Дмитрием Мартьяновым, а завершили нежный образ открытые босоножки и длинная фата.
Осенью прошлого года Эльвира Т во время концерта получила предложение руки и сердца от возлюбленного Александра Гречаника. Певица сразу согласилась стать женой музыканта. Сегодня в Светлогорске прошла их свадьба. В ноябре Гречаник прямо на сцене задал избраннице самый важный вопрос. «Ты самое лучшее, что было в моей жизни. Я никогда никого так не любил, как тебя. Я хочу прожить свою жизнь с тобой», — трогательно обратился он. «Я тебя тоже очень люблю. Да!» — воскликнула звезда.
Известно, что Эльвира Тугушева (настоящее имя певицы) познакомилась с будущим мужем несколько лет назад. Тогда они и не задумывались о создании семьи, а просто начали вместе работать над музыкальным проектом. Со временем артисты стали парой, но не оставили в стороне сотрудничество. Так, параллельно с выступлениями они готовились к свадьбе. Выяснилось, что Эльвира и Александр решили зарегистрировать брак 8 августа в Светлогорске, а свадьбу они отметят днем позже уже в Калининграде, на родине жениха.
Невеста находилась в предвкушении от предстоящего праздника. «Хочется сделать все классно, душевно и креативно, поэтому выдумываем всякие фишки. Спасибо нашим организаторам и декораторам, кто помогает, а где-то проявляет максимальное терпение. А у меня, как у настоящей невесты, скачет настроение, как будто ПМС каждый день», — делилась 28-летняя исполнительница хита «Все решено». Так, сегодня пара официально стала мужем и женой. Как признались молодожены, все прошло очень трогательно — рядом с ними были только самые близкие люди. Артисты не ожидали, что расплачутся, услышав заветный свадебный марш. Не смогли сдержать эмоций и гости праздника — плакали все без исключения, а приглашенных было около 20 человек.
Эльвира и Александр подготовились к торжеству основательно — они сделали уникальные обручальные кольца. Для этого супруги ходили на мастер-класс к ювелиру, где выгравировали на украшениях дату начала их отношений и сегодняшнюю — 8.08.23. На невесте было белое мини-платье, созданное ее другом — дизайнером Дмитрием Мартьяновым, а завершили нежный образ открытые босоножки и длинная фата.
Мне нравится
12 здоровых перекусов, которые снабдят вас энергией.
1. Яблоки. Они содержат много витаминов и минералов, они также являются богатым источником флавоноидов и полифенолов, которые являются мощными антиоксидантами. Старайтесь есть их каждое утро и добавлять во фруктовые коктейли.
2. Бананы. Один из лучших источников калия, который помогает поддерживать нормальное кровяное давление и сердечную деятельность организма.
3. Красный перец. Он наполнен антиоксидантными витаминами А и С, которые необходимы для красоты вашей кожи. Если вы захотите сытно похрустеть, красный перец прекрасно подойдёт. Попробуйте обмакнуть его в соус во время вашего обеденного перекуса.
4. Натуральный тёмный шоколад. Если вы сладкоежка, натуральный тёмный шоколад совершенно точно удовлетворит эту тягу, и он лучше, чем десертные закуски, которые содержат рафинированный крахмал, разрушающий витамины, необходимые для получения энергии. Но так как в состав шоколада входит сахар, следует ограничить его потребления примерно 57 грамм в день.
5. Тыквенные семечки. Эти семечки просто кладезь таких минералов, как магний, железо и кальций, витамина К и белков. Будьте уверены, тыквенные семечки удовлетворят ваше желание перекусить, когда вам будет необходимо повысить свою работоспособность.
6. Морковь. Морковь содержит большое количество клетчатки, поэтому она будет отличным хрустящим способом подавить острый голод, не забывая при этом о правильном питании.
7. Овощной суп-пюре. Это необходимое количество овощей, и ваше тело может с лёгкостью впитать ставшие доступными питательные вещества, не затрачивая энергию на их расщепление.
8. Овсяная каша. Попробуйте есть овсяную кашу по утрам, а спустя 25 минут можно съесть какой-нибудь фрукт. Посыпьте кашу корицей для ещё большей пользы и аромата.
9. Зелёный салат. Зелёные овощи полны витаминов и минералов, которые довольно быстро перевариваются, поэтому вы чувствуете, как заряжаетесь энергией.
10. Ананас. Ананас легко усваивается и содержит фермент бромелайн, который способствует пищеварению и обладает очищающими свойствами. Опять же, не забудьте есть ананас на пустой желудок и не сочетайте его с другими продуктами.
11. Травяной чай. Вы можете выпить травяного чаю, если не хотите есть ночью, утром или в середине дня. Только убедитесь, что в нём нет кофеина.
12. Сушёный инжир. Сушёный инжир удивительно хорошо очищает кровь. Убедитесь, что выбранный вами производитель не добавляет в него сахар и другие добавки. Инжир содержит довольно большое количество сахара, поэтому следует ограничить размер порции несколькими штучками.
➕ СОХРАНИ пост, чтобы не потерять! ✅ ПОДПИШИСЬ На диете
1. Яблоки. Они содержат много витаминов и минералов, они также являются богатым источником флавоноидов и полифенолов, которые являются мощными антиоксидантами. Старайтесь есть их каждое утро и добавлять во фруктовые коктейли.
2. Бананы. Один из лучших источников калия, который помогает поддерживать нормальное кровяное давление и сердечную деятельность организма.
3. Красный перец. Он наполнен антиоксидантными витаминами А и С, которые необходимы для красоты вашей кожи. Если вы захотите сытно похрустеть, красный перец прекрасно подойдёт. Попробуйте обмакнуть его в соус во время вашего обеденного перекуса.
4. Натуральный тёмный шоколад. Если вы сладкоежка, натуральный тёмный шоколад совершенно точно удовлетворит эту тягу, и он лучше, чем десертные закуски, которые содержат рафинированный крахмал, разрушающий витамины, необходимые для получения энергии. Но так как в состав шоколада входит сахар, следует ограничить его потребления примерно 57 грамм в день.
5. Тыквенные семечки. Эти семечки просто кладезь таких минералов, как магний, железо и кальций, витамина К и белков. Будьте уверены, тыквенные семечки удовлетворят ваше желание перекусить, когда вам будет необходимо повысить свою работоспособность.
6. Морковь. Морковь содержит большое количество клетчатки, поэтому она будет отличным хрустящим способом подавить острый голод, не забывая при этом о правильном питании.
7. Овощной суп-пюре. Это необходимое количество овощей, и ваше тело может с лёгкостью впитать ставшие доступными питательные вещества, не затрачивая энергию на их расщепление.
8. Овсяная каша. Попробуйте есть овсяную кашу по утрам, а спустя 25 минут можно съесть какой-нибудь фрукт. Посыпьте кашу корицей для ещё большей пользы и аромата.
9. Зелёный салат. Зелёные овощи полны витаминов и минералов, которые довольно быстро перевариваются, поэтому вы чувствуете, как заряжаетесь энергией.
10. Ананас. Ананас легко усваивается и содержит фермент бромелайн, который способствует пищеварению и обладает очищающими свойствами. Опять же, не забудьте есть ананас на пустой желудок и не сочетайте его с другими продуктами.
11. Травяной чай. Вы можете выпить травяного чаю, если не хотите есть ночью, утром или в середине дня. Только убедитесь, что в нём нет кофеина.
12. Сушёный инжир. Сушёный инжир удивительно хорошо очищает кровь. Убедитесь, что выбранный вами производитель не добавляет в него сахар и другие добавки. Инжир содержит довольно большое количество сахара, поэтому следует ограничить размер порции несколькими штучками.
➕ СОХРАНИ пост, чтобы не потерять! ✅ ПОДПИШИСЬ На диете
Мне нравится
Элизабет Херли изобрела эликсир молодости, ведь это не законно так шикарно выглядет в 56 лет ?
Мне нравится
В Малайзии от истощения в возрасте 40 лет умерла российский блогер-веган
Мне нравится
Брокколи – это не только вкусный и питательный овощ, но и один из самых полезных продуктов на планете. Давайте разберемся, чем же так полезна брокколи:
1. Брокколи богата витаминами и минералами. В ней содержится большое количество витамина С, К, фолиевой кислоты, кальция, железа, магния и других важных для организма веществ.
2. Брокколи помогает снизить уровень холестерина в крови. Она содержит растворимую клетчатку, которая помогает снизить уровень плохого холестерина и повысить уровень хорошего холестерина. Это помогает предотвратить развитие сердечно-сосудистых заболеваний.
3. Брокколи обладает антиоксидантными свойствами. Она содержит много антиоксидантов, таких как витамин С и каротиноиды, которые помогают защитить клетки от повреждения свободными радикалами и предотвратить развитие рака.
4. Брокколи может помочь снизить риск развития диабета. Она содержит глюкозинолаты, которые могут помочь уменьшить уровень сахара в крови и предотвратить развитие диабета второго типа.
5. Брокколи улучшает работу кишечника. Она содержит много клетчатки, которая помогает улучшить перистальтику кишечника и предотвратить запоры.
6. Брокколи содержит мало калорий. Она является низкокалорийным овощем и может использоваться в качестве замены высококалорийных продуктов, таких как мясо и молочные продукты.
7. Брокколи имеет противовоспалительные свойства. Она содержит сульфорафан, который помогает уменьшить воспаление в организме и предотвратить различные заболевания, такие как артрит и болезнь Альцгеймера.
8. Брокколи является источником белка. Она содержит около 3,2 грамма белка на 100 грамм продукта, что делает ее хорошим выбором для вегетарианцев и тех, кто следит за своим питанием.
9. Брокколи можно употреблять в различных формах. Ее можно готовить на пару, варить, жарить или запекать. Она хорошо сочетается с другими овощами и может быть использована для приготовления салатов, супов и других блюд.
В целом, брокколи – это очень полезный овощ, который может помочь улучшить здоровье и снизить риск развития различных заболеваний. Если вы еще не включили ее в свой рацион, то стоит попробовать и оценить все ее преимущества.
1. Брокколи богата витаминами и минералами. В ней содержится большое количество витамина С, К, фолиевой кислоты, кальция, железа, магния и других важных для организма веществ.
2. Брокколи помогает снизить уровень холестерина в крови. Она содержит растворимую клетчатку, которая помогает снизить уровень плохого холестерина и повысить уровень хорошего холестерина. Это помогает предотвратить развитие сердечно-сосудистых заболеваний.
3. Брокколи обладает антиоксидантными свойствами. Она содержит много антиоксидантов, таких как витамин С и каротиноиды, которые помогают защитить клетки от повреждения свободными радикалами и предотвратить развитие рака.
4. Брокколи может помочь снизить риск развития диабета. Она содержит глюкозинолаты, которые могут помочь уменьшить уровень сахара в крови и предотвратить развитие диабета второго типа.
5. Брокколи улучшает работу кишечника. Она содержит много клетчатки, которая помогает улучшить перистальтику кишечника и предотвратить запоры.
6. Брокколи содержит мало калорий. Она является низкокалорийным овощем и может использоваться в качестве замены высококалорийных продуктов, таких как мясо и молочные продукты.
7. Брокколи имеет противовоспалительные свойства. Она содержит сульфорафан, который помогает уменьшить воспаление в организме и предотвратить различные заболевания, такие как артрит и болезнь Альцгеймера.
8. Брокколи является источником белка. Она содержит около 3,2 грамма белка на 100 грамм продукта, что делает ее хорошим выбором для вегетарианцев и тех, кто следит за своим питанием.
9. Брокколи можно употреблять в различных формах. Ее можно готовить на пару, варить, жарить или запекать. Она хорошо сочетается с другими овощами и может быть использована для приготовления салатов, супов и других блюд.
В целом, брокколи – это очень полезный овощ, который может помочь улучшить здоровье и снизить риск развития различных заболеваний. Если вы еще не включили ее в свой рацион, то стоит попробовать и оценить все ее преимущества.
Мне нравится
