Поделюсь с вами рецептом вкусного салатика, который дополнит ваш ужин. Берите на заметку!
Вам понадобится:
Спаржи - 22 грамма.
Свеклы - 35 грамм.
Одно авокадо.
Козьего сыра - 45 грамм.
Один мандарин.
Оливкового масла - пару больших ложек.
Лимонного сока - пару больших ложек.
Бальзамического крема - 22 грамма.
Кедровых орехов - 22 грамма.
Салата корна - 22 грамма.
Со спаржи отделите всю твердую часть, и мягкую продержите в кипящей воде около 60 секунд.
Свеклу оберните в фольгу и запеките в духовой печи. Нарежьте на кубики.
Сыр порежьте на кубики.
Мандарины очистите от всего лишнего.
Орешки обжарьте.
Авокадо порежьте на крупные кубики, замаринуйте в лимонном соке и масле.
Выложите все продукты на тарелку.
Готово!
Приятного аппетита!
