Поделюсь с вами рецептом вкусного смузи-боула. Берите на заметку, чтобы попробовать!
Вам понадобится:
Йогурт - один стаканчик.
Один банан среднего размера.
Замороженный манго - два с половиной стакана.
Замороженный ананас - два с половиной стакана.
Апельсиновый сок - 60 мл.
Смешайте с помощью блендера йогурт с бананом, манго и ананасами.
Пробейте до однородности.
Влейте апельсинового сока, чтобы консистенция была более жидкая, смешайте.
Разлейте в миски и украсьте на свой вкус.
Готово!