Агата Муцениеце рассказала, как отказалась от алкоголя и похудела за полгода
34-летняя актриса поделилась с поклонниками своей формулой достижения идеального веса. Сейчас мама двоих детей весит 54.1 кг при росте 172 см.
Агата рассказала в своем телеграме, что каждый день старается заниматься спортом, качать пресс и бегать.
Актриса отказалась от капучино, латте и любого кофе с молоком и пьет только черный, а утром старается подольше не завтракать.
"Спорт по возможности, но например пресс или приседание каждое утро (это 10 минут с утра)!
На завтрак только черный кофе, обед - мясо с овощами или птицей + лакомка (конфетка, булочка, шоколадка)
На ужин чай с сухофруктами или орешки", - рассказала актриса и добавила, что в последнее время стала иногда позволять себе конфетки-шоколадки, но только днем
Кроме того, 1 января Агата решила, что ей "нужен год трезвости" и уже более полугода вообще не употребляет алкоголь. К такому решению актриса пришла, когда заметила, что с ее образом жизни с постоянными мероприятиями, посиделками с друзьями и праздниками, бокал вина вечером начинает становиться привычкой и у нее появилось ощущение, что когда она выпивает - теряет энергию и радость жизни.
"И знаете что? Я вот прям чувствую насколько мне это на пользу! Я действительно стала лучше выглядеть, действительно ушел лишний вес и отеки, голова соображает лучше и быстрее и вообще есть такое, что ты рад за себя, что можешь не пить) 31го декабря может выпью шампанское) а может и нет) иногда пью безалкогольное пиво или шампанское) чувствую себя лучше чем когда позволяю себе пить! Но опять же это выбор каждого! Никого не призываю быть трезвенником)) просто мне сейчас так комфортнее, а к себе надо прислушиваться!!!", - рассказала экс-супруга Прилучного
Алкоголь это зло! согласны?
Другие записи сообщества
Классный сериал. И Анна в нем хорошенькая!
Звезда сериала "Анна-детективъ" Александра Никифорова станет мамой во второй раз
30-летняя звезда сериалов "Султан моего сердца" и "Анна-детективъ", актриса Александра Никифорова, поделилась с поклонниками радостной новостью - она беременна во второй раз.
"Решила выходить из сумрака. Шила в мешке не утаишь, особенно когда оно такое круглое)
У меня счастливая глуповатая улыбка, любимый Муж, тяжелый тугой живот и + 13 кг
И огромная благодарность за всё это", - написала актриса под фото с супругом
Никифорова уже воспитывает 8-летнюю дочь Анну, которая родилась в браке с режиссером сериала "Анна-детективъ" Евгением Семеновым. С первым мужем актриса развелась через 2 года после рождения дочки после того, как Семенов заявил, что его жена снималась в фильмах для взрослых.
После развода Никифорова вышла замуж во второй раз, но подробности своей личной жизни не сообщает
Какая отличная новость, поздравляем!
Звезда сериала "Анна-детективъ" Александра Никифорова станет мамой во второй раз
30-летняя звезда сериалов "Султан моего сердца" и "Анна-детективъ", актриса Александра Никифорова, поделилась с поклонниками радостной новостью - она беременна во второй раз.
"Решила выходить из сумрака. Шила в мешке не утаишь, особенно когда оно такое круглое)
У меня счастливая глуповатая улыбка, любимый Муж, тяжелый тугой живот и + 13 кг
И огромная благодарность за всё это", - написала актриса под фото с супругом
Никифорова уже воспитывает 8-летнюю дочь Анну, которая родилась в браке с режиссером сериала "Анна-детективъ" Евгением Семеновым. С первым мужем актриса развелась через 2 года после рождения дочки после того, как Семенов заявил, что его жена снималась в фильмах для взрослых.
После развода Никифорова вышла замуж во второй раз, но подробности своей личной жизни не сообщает
Какая отличная новость, поздравляем!
Мне нравится
Лариса Гузеева млеет от рельефов Филиппа Киркорова: «Круто! Браво! Это уважение к себе»
Филипп Киркоров не перестает поражать публику преображениями. Артист не только сменил цвет волос и прическу, но и полностью перекроил фигуру при помощи звездного хирурга. Тимур Хайдаров провел поп-королю ряд операций, благодаря которым 56-летнего Киркорова трудно узнать. Исполнитель хита «Цвет настроения синий» перенес процедуры липосакции, абдоминопластики и скульптурирования пресса. Заметно помолодевший Филипп Бедросович не стесняется демонстрировать результаты труда пластического хирурга.
Сейчас он вместе с семьей Хайдарова отдыхает на курорте и охотно делится отпускными кадрами. На одном из последних видео Киркоров позирует перед камерой звездного врача в расстегнутой рубашке с ярким принтом, на голом торсе отчетливо видны кубики. «Если про тебя идут слухи, значит, ты — личность. Запомните: никогда не обсуждают и не завидуют плохому. Завидуют лучшим, обсуждают лучших», — прокомментировал ролик доктор.
Лариса Гузеева не смогла пройти мимо обновленной фигуры поп-короля. Знаменитая сваха страны не удержалась от восхищенного комментария: «Круто! Браво! Это уважение к себе и зрителю». С ее мнением солидарны далеко не все комментаторы. «Загадочная история Бенджамина Баттона»; «К сожалению, это не настоящие кубики на животе, а контурная липосакция»; «Было бы чем хвастаться, не своим трудом сделано»; «Завидуют натуральному», — саркастично пишут пользователи Сети.
Напомним, недавно в Сети разгорелся скандал. Слава и Любовь Успенская обвинили звездного хирурга в недобросовестном исполнении обязательств. Певицы остались недовольны качеством выполненных работ. Слава уточнила, что ее устроили все процедуры, выполненные с телом, однако грандиозные проблемы возникли после пластики груди. Артистке пришлось отменить ряд концертов и исправлять ситуацию у другого специалиста. Сам Тимур Хайдаров отрицает все обвинения: «Как доктор могу сказать, работа выполнена была четко, профессионально, качественно. Тут, получается, абсурд: попой довольна, животом довольна, руками довольна, а грудью недовольна. Очень абсурдно. Что касается швов, мы всегда предупреждаем пациентов, что их заживление зависит, конечно же, и от работы хирурга, и от состояния здоровья пациента, его возраста, вредных привычек, соблюдение ограничений в плане интимной жизни и так далее».
похож на Тимати в старости ??
Филипп Киркоров не перестает поражать публику преображениями. Артист не только сменил цвет волос и прическу, но и полностью перекроил фигуру при помощи звездного хирурга. Тимур Хайдаров провел поп-королю ряд операций, благодаря которым 56-летнего Киркорова трудно узнать. Исполнитель хита «Цвет настроения синий» перенес процедуры липосакции, абдоминопластики и скульптурирования пресса. Заметно помолодевший Филипп Бедросович не стесняется демонстрировать результаты труда пластического хирурга.
Сейчас он вместе с семьей Хайдарова отдыхает на курорте и охотно делится отпускными кадрами. На одном из последних видео Киркоров позирует перед камерой звездного врача в расстегнутой рубашке с ярким принтом, на голом торсе отчетливо видны кубики. «Если про тебя идут слухи, значит, ты — личность. Запомните: никогда не обсуждают и не завидуют плохому. Завидуют лучшим, обсуждают лучших», — прокомментировал ролик доктор.
Лариса Гузеева не смогла пройти мимо обновленной фигуры поп-короля. Знаменитая сваха страны не удержалась от восхищенного комментария: «Круто! Браво! Это уважение к себе и зрителю». С ее мнением солидарны далеко не все комментаторы. «Загадочная история Бенджамина Баттона»; «К сожалению, это не настоящие кубики на животе, а контурная липосакция»; «Было бы чем хвастаться, не своим трудом сделано»; «Завидуют натуральному», — саркастично пишут пользователи Сети.
Напомним, недавно в Сети разгорелся скандал. Слава и Любовь Успенская обвинили звездного хирурга в недобросовестном исполнении обязательств. Певицы остались недовольны качеством выполненных работ. Слава уточнила, что ее устроили все процедуры, выполненные с телом, однако грандиозные проблемы возникли после пластики груди. Артистке пришлось отменить ряд концертов и исправлять ситуацию у другого специалиста. Сам Тимур Хайдаров отрицает все обвинения: «Как доктор могу сказать, работа выполнена была четко, профессионально, качественно. Тут, получается, абсурд: попой довольна, животом довольна, руками довольна, а грудью недовольна. Очень абсурдно. Что касается швов, мы всегда предупреждаем пациентов, что их заживление зависит, конечно же, и от работы хирурга, и от состояния здоровья пациента, его возраста, вредных привычек, соблюдение ограничений в плане интимной жизни и так далее».
похож на Тимати в старости ??
Мне нравится
Сходил c дeвушкой в рeсторан нaзывается... ? думаете нас явно 6 человек было. Не меньше.
Мне нравится
Вау! Рита Ора и Тайка Вайтити, тайно поженившиеся год назад, показали свои свадебные фото .. ?
32-летняя британская певица Косоварского происхождения и 47-летний Новозеландский актер и режиссер Тайка Вайтити ТАЙНО поженились летом прошлого года!
Никаких фото с торжества пара НЕ показывала и только теперь Vogue опубликовал фото со скромной свадьбы, которая прошла в Лос-Анджелесе в доме друга молодоженов.
На торжестве было всего 8 гостей, а свадебный торт был не похож на пафосные кондитерские изваяния, которые так любят наши селебрити.
В интервью изданию Тайка заявил, что предложение ему сделала Рита, он не стал ломаться и согласился, а Ора добавила, что была рада выйти замуж за лучшего друга.
Напомним, актер и режиссер фильмов "Тор: Рагнарек", "Кролик Джоджо", "Отряд самоубийц" и сериала "Чем мы заняты в тени", обладатель "Оскара" Тайку Вайтити и певица Рита Оро познакомились в Австралии в 2018-м году и сначала стали дружить, а через 3 года их отношения переросли в романтические.
У Риты это первый брак, а вот Вайтити был женат на своей соотечественнице, продюсере из Новой Зеландии Челси Уинстэнли. В этом браке родились две дочери - Те и Матева
Только такое ощущение, что вместо платья на ней тюлька ?
32-летняя британская певица Косоварского происхождения и 47-летний Новозеландский актер и режиссер Тайка Вайтити ТАЙНО поженились летом прошлого года!
Никаких фото с торжества пара НЕ показывала и только теперь Vogue опубликовал фото со скромной свадьбы, которая прошла в Лос-Анджелесе в доме друга молодоженов.
На торжестве было всего 8 гостей, а свадебный торт был не похож на пафосные кондитерские изваяния, которые так любят наши селебрити.
В интервью изданию Тайка заявил, что предложение ему сделала Рита, он не стал ломаться и согласился, а Ора добавила, что была рада выйти замуж за лучшего друга.
Напомним, актер и режиссер фильмов "Тор: Рагнарек", "Кролик Джоджо", "Отряд самоубийц" и сериала "Чем мы заняты в тени", обладатель "Оскара" Тайку Вайтити и певица Рита Оро познакомились в Австралии в 2018-м году и сначала стали дружить, а через 3 года их отношения переросли в романтические.
У Риты это первый брак, а вот Вайтити был женат на своей соотечественнице, продюсере из Новой Зеландии Челси Уинстэнли. В этом браке родились две дочери - Те и Матева
Только такое ощущение, что вместо платья на ней тюлька ?
Мне нравится
Вау! Певица Ханна устроила совместную семейную съемку .. ?
Вероятно снова решила устроить себе небольшой отпуск .. ?
Вероятно снова решила устроить себе небольшой отпуск .. ?
Мне нравится
Павел Прилучный на отдыхе со своей новой женой Зепюр и детьми!
Где-то тихонько плачет Агата?
Агата пусть плачет только от счастья!
Где-то тихонько плачет Агата?
Агата пусть плачет только от счастья!
Мне нравится
Стас Костюшкин прекрасный отец и муж , трогательно поздравил жену с очередной годовщиной, ведь пара вместе уже 17 лет в браке. ❤
«Ровно 19 лет назад я вез ее домой и говорил, что такое любовь. Я болтал, пока она не сказала: “Может уже поцелуешь?”. Ничего в наших отношениях за это время не изменилось», — поделился певец.
Не хило жена преобразилась
«Ровно 19 лет назад я вез ее домой и говорил, что такое любовь. Я болтал, пока она не сказала: “Может уже поцелуешь?”. Ничего в наших отношениях за это время не изменилось», — поделился певец.
Не хило жена преобразилась
Мне нравится
Прекрасная актриса Анна Михайловская. ! Такая красотка заслуживает вашего лайка❤!
Где персики?
Где персики?
Мне нравится
Человечище, очень люблю этого актера, режиссера, худрука! Долгие лета!
Мне нравится