До 12 недель беременности я не была беременной?
Именно такую установку я себе дала, чтобы минимизировать нервное напряжение и снизить уровень страха.
Это то, что мне очень помогло. Ни на что не надеялась, ничего не планировала, не заглядывала в интернет, не бегала по врачам и узи, я просто замерла, понимая, что от меня ничего не зависит.
И главное, что я сейчас могу сделать для себя и своего ребенка, сохранять спокойствие??♀️
Могу сказать, что это было не всегда легко, но у меня получилось??
И у вас получится!
