⚡ Зрители в ярости: стало известно, чем закончилось шоу Холостяк. Экстра любовь
Несколько месяцев зрители с интересом наблюдали за развитием отношений на экране — однако окончательный выбор Константина Гецати поставил в тупик и тех, кто был по ту сторону экрана, и потенциальных невест.
Как известно, Константин Гецати решил не давать предпочтение ни одной из участниц, и Ольга Меганская, и Валерия Некрасова отправились домой.
intop
? Переполненные пляжи в Анапе сняли на видео
Блогер из Анапы Андрей Маковозов 18 июня решил съездить в район Геленджика, а именно — в Кабардинку. Уже утром центральный пляж был переполнен.
Утром температура в Кабардинке достигла +30 градусов, а к обеду ожидается повышение до +32 градусов. Несмотря на высокие температуры и потенциальные риски ультрафиолетового излучения, туристы продолжают прибывать на пляжи.
Судя по кадрам, повезет, если расстояние между расстеленными полотенцами будет хотя бы 20 сантиметров. В комментариях люди уже пишут, что лучше остаться дома, чем отдыхать вот так.
intop
Блогер из Анапы Андрей Маковозов 18 июня решил съездить в район Геленджика, а именно — в Кабардинку. Уже утром центральный пляж был переполнен.
Утром температура в Кабардинке достигла +30 градусов, а к обеду ожидается повышение до +32 градусов. Несмотря на высокие температуры и потенциальные риски ультрафиолетового излучения, туристы продолжают прибывать на пляжи.
Судя по кадрам, повезет, если расстояние между расстеленными полотенцами будет хотя бы 20 сантиметров. В комментариях люди уже пишут, что лучше остаться дома, чем отдыхать вот так.
intop
Мне нравится
? Байден стал издавать странные звуки во время встречи с журналистами
Американский президент пожал руку Столтенбергу, после чего журналисты пытались задавать ему вопросы. Байден посмотрел в их сторону с ухмылкой, после чего стал издавать непонятные звуки и кричать.
После этого Байден начал смеяться, но журналисты и дальше пытались задать ему вопросы. видео в ленте …
intop
Американский президент пожал руку Столтенбергу, после чего журналисты пытались задавать ему вопросы. Байден посмотрел в их сторону с ухмылкой, после чего стал издавать непонятные звуки и кричать.
После этого Байден начал смеяться, но журналисты и дальше пытались задать ему вопросы. видео в ленте …
intop
Мне нравится
? Наталья Рудова уже год без мужчин!
В недавнем видео 40-летняя актриса поделилась своими размышлениями и чувствами по этому поводу. «Знаете, хочется и рыбку съесть, и...», — пошутила Рудова.
Наташа призналась, что, несмотря на сильное желание создать семью, она сталкивается с трудностями в поиске подходящего кандидата на роль мужчины своей мечты. После этого ролика в интернете появилась целая очередь из желающих завоевать её сердце.
intop
В недавнем видео 40-летняя актриса поделилась своими размышлениями и чувствами по этому поводу. «Знаете, хочется и рыбку съесть, и...», — пошутила Рудова.
Наташа призналась, что, несмотря на сильное желание создать семью, она сталкивается с трудностями в поиске подходящего кандидата на роль мужчины своей мечты. После этого ролика в интернете появилась целая очередь из желающих завоевать её сердце.
intop
Мне нравится
Полина Гагарина,болезненная худоба,в чем же дело…
Певица часто публикует фотографии в бикини, но если раньше поклонники восхищались звездой, то теперь просят ее не забывать про ужины — ради здоровья.
За последние несколько лет певица скинула ни много ни мало половину своего веса. Она никогда не скрывала, что генетически склонна к полноте, но сильнее всего поправилась во время первой беременности. Этому способствовали не только гормональные изменения, но и сильнейший стресс.
После рождения первенца у певицы ухудшились отношения с мужем — Петром Кисловым: она мало спала, следила за ребенком, не могла реализовать творческий потенциал, а стресс заедала вредной едой.
Взяться за себя она решила, только когда стрелка на весах достигла отметки 88 килограммов. Это и стало переломным моментом в жизни артистки: она мечтала вернуться на сцену, но хотела сделать это триумфально, поэтому приступила к делу.
При этом где-то в глубине души у Полины Гагариной сидели детские комплексы. Она рассказала, что бабушка мечтала вырастить из нее приму-балерину, но в танцевальный кружок будущую звезду не взяли — педагоги предложили ей сесть на диету и прийти на прослушивание еще через год.
Тогда родители решили отдать девочку в музыкальную школу, и это определило ее дальнейшую карьеру. Однако именно в тот момент Гагарина начала смотреть на себя в зеркало не с восторгом, а немного придирчиво.
При этом худеть она решила не самостоятельно, а под чутким руководством специалистов: полностью изменила рацион питания, начала усердно тренироваться и исключила из жизни все соблазны, чтобы уж точно достичь успеха.
Питание:
«Убеждена, что самая первая еда, утренняя, самая важная. Не нужно закидывать в себя что попало, нужно приучать себя есть правильно. Помучаетесь несколько дней без жареного, жирного и мучного, а потом ваш организм скажет вам спасибо», — именно этим правилом певица руководствуется уже много лет.
Основу рациона Полины Гагариной составляют три монодиеты, которые она чередует между собой. Кстати, этот принцип питания она позаимствовала у Наташи Королевой.
1 день — вареный или замоченный с вечера бурый рис.
2 день — куриное филе в вареном или тушеном виде без кожицы.
3 день — свежие или отварные овощи.
И так по кругу. Ни о каких сникерсах, Биг Маках и чипсах тут речи не идет.
Помимо этого, звезда старается придерживаться еще нескольких правил:
1. Пить как минимум 1,5 л воды в день.
2. Не есть после 18:00.
3. Полностью отказаться от алкоголя и сладкого.
4. Не забывать о физических нагрузках.
Спорт
Полина Гагарина придерживается строгого рациона и во время занятий спортом ни на секунду не позволяет себя расслабиться. Вот уже несколько лет она тренируется вместе с Вячеславом Дайчевым — супругом певицы Алексы. И именно его считает «скульптором» своих роскошных форм.
intop
Певица часто публикует фотографии в бикини, но если раньше поклонники восхищались звездой, то теперь просят ее не забывать про ужины — ради здоровья.
За последние несколько лет певица скинула ни много ни мало половину своего веса. Она никогда не скрывала, что генетически склонна к полноте, но сильнее всего поправилась во время первой беременности. Этому способствовали не только гормональные изменения, но и сильнейший стресс.
После рождения первенца у певицы ухудшились отношения с мужем — Петром Кисловым: она мало спала, следила за ребенком, не могла реализовать творческий потенциал, а стресс заедала вредной едой.
Взяться за себя она решила, только когда стрелка на весах достигла отметки 88 килограммов. Это и стало переломным моментом в жизни артистки: она мечтала вернуться на сцену, но хотела сделать это триумфально, поэтому приступила к делу.
При этом где-то в глубине души у Полины Гагариной сидели детские комплексы. Она рассказала, что бабушка мечтала вырастить из нее приму-балерину, но в танцевальный кружок будущую звезду не взяли — педагоги предложили ей сесть на диету и прийти на прослушивание еще через год.
Тогда родители решили отдать девочку в музыкальную школу, и это определило ее дальнейшую карьеру. Однако именно в тот момент Гагарина начала смотреть на себя в зеркало не с восторгом, а немного придирчиво.
При этом худеть она решила не самостоятельно, а под чутким руководством специалистов: полностью изменила рацион питания, начала усердно тренироваться и исключила из жизни все соблазны, чтобы уж точно достичь успеха.
Питание:
«Убеждена, что самая первая еда, утренняя, самая важная. Не нужно закидывать в себя что попало, нужно приучать себя есть правильно. Помучаетесь несколько дней без жареного, жирного и мучного, а потом ваш организм скажет вам спасибо», — именно этим правилом певица руководствуется уже много лет.
Основу рациона Полины Гагариной составляют три монодиеты, которые она чередует между собой. Кстати, этот принцип питания она позаимствовала у Наташи Королевой.
1 день — вареный или замоченный с вечера бурый рис.
2 день — куриное филе в вареном или тушеном виде без кожицы.
3 день — свежие или отварные овощи.
И так по кругу. Ни о каких сникерсах, Биг Маках и чипсах тут речи не идет.
Помимо этого, звезда старается придерживаться еще нескольких правил:
1. Пить как минимум 1,5 л воды в день.
2. Не есть после 18:00.
3. Полностью отказаться от алкоголя и сладкого.
4. Не забывать о физических нагрузках.
Спорт
Полина Гагарина придерживается строгого рациона и во время занятий спортом ни на секунду не позволяет себя расслабиться. Вот уже несколько лет она тренируется вместе с Вячеславом Дайчевым — супругом певицы Алексы. И именно его считает «скульптором» своих роскошных форм.
intop
Мне нравится
❗ «Прощайте, мерзкие ученики!»: в Красноярске училка со скандалом уволилась
После того как родители школьников пожаловались на молодого преподавателя физики, которая не только оскорбляет их детей, но и постит видосы с обнажением груди!
Девушка не стала оправдываться, а уволилась сама, записав ещё один видос, в котором призналась, что приняла решение завершить свою педагогическую деятельность из-за трудностей, возникших с учениками.
Кроме того, на странице учительницы было обнаружено видео, на котором она гуляет по полю и снимает верхнюю одежду, обнажая свою грудь. В школе отказались комментировать эту ситуацию.
intop
После того как родители школьников пожаловались на молодого преподавателя физики, которая не только оскорбляет их детей, но и постит видосы с обнажением груди!
Девушка не стала оправдываться, а уволилась сама, записав ещё один видос, в котором призналась, что приняла решение завершить свою педагогическую деятельность из-за трудностей, возникших с учениками.
Кроме того, на странице учительницы было обнаружено видео, на котором она гуляет по полю и снимает верхнюю одежду, обнажая свою грудь. В школе отказались комментировать эту ситуацию.
intop
Мне нравится
❗ Последний снятый сериал с Анастасией Заворотнюк все-таки выйдет
На экранах появится последний сериал с участием актрисы. Картина была отснята в 2017 году, но за шесть лет так и не состоялась премьера. После смерти Анастасии появилась информация, что сериал не будет выпущен, однако позже это решение изменили.
«Я считаю, что этот сериал стоит посмотреть, поскольку это последняя роль Насти Заворотнюк. Настя была настоящим профессионалом, очень нежным и порядочным человеком. Она не впервые работала со мной, ранее я уже снимал её в главной роли в другом проекте. В "Приставах" она задействована в нескольких сериях», — отметил режиссёр Владимир Нахабцев.
intop
На экранах появится последний сериал с участием актрисы. Картина была отснята в 2017 году, но за шесть лет так и не состоялась премьера. После смерти Анастасии появилась информация, что сериал не будет выпущен, однако позже это решение изменили.
«Я считаю, что этот сериал стоит посмотреть, поскольку это последняя роль Насти Заворотнюк. Настя была настоящим профессионалом, очень нежным и порядочным человеком. Она не впервые работала со мной, ранее я уже снимал её в главной роли в другом проекте. В "Приставах" она задействована в нескольких сериях», — отметил режиссёр Владимир Нахабцев.
intop
Мне нравится
Эпоxaльный танец в истopии кинематoграфа от Caльмы Хaйек.
intop
intop
Мне нравится
Актер сериала "Солдаты" Юрий Шибанов исчез из публичного внимания на последние десять лет.
Спустя время стало известно, что у него возникли проблемы с психическим здоровьем и проблемы со зубами. Он страдает от биполярного расстройства и пародонтоза, что привело к потере зубов.
Кроме того, он набрал миллионы рублей в кредит и тратил их на дорогие подарки для других людей, иногда теряя контроль над своими действиями.
intop
Спустя время стало известно, что у него возникли проблемы с психическим здоровьем и проблемы со зубами. Он страдает от биполярного расстройства и пародонтоза, что привело к потере зубов.
Кроме того, он набрал миллионы рублей в кредит и тратил их на дорогие подарки для других людей, иногда теряя контроль над своими действиями.
intop
Мне нравится
к предыдущим записям
- DL 2024Язык