В Госдуме приняли закон о трудовом воспитании в школах
Авторы инициативы предлагали отменить норму о запрете привлечения к труду обучающихся без их согласия или согласия родителей. Среди полезной работы высадка деревьев, цветов на пришкольной территории, участие в оформлении класса или школьной площадки к мероприятиям, помощь в библиотеке, музее и т. д.
Другие записи сообщества
А вы знали, что профилактику деменции и болезни Альцгеймера нужно начинать в 30 лет? Чтобы сохранить в старости светлый ум, нужно в молодости исключить из своей жизни факторы риска, способствующие разрушению клеток головного мозга.
Что убивает наш мозг?
• неправильное питание;
• алкоголь и курение;
• гипертония;
• малоподвижный образ жизни.
9 способов сохранить здоровье мозга и предотвратить деменцию:
• Правильно питайтесь. Избегайте чрезмерно жирных блюд, углеводов, сахара. Ешьте больше свежих овощей фруктов, зелени, нежирного мяса, рыбы и орехов.
• Занимайтесь спортом и больше двигайтесь.
• Следите за уровнем артериального давления. Помните, что норма давления не выше 130/80 мм ртутного столба.
• Контролируйте уровень глюкозы и холестерина в крови. Высокий уровень глюкозы провоцирует быстрое разрушение клеток мозга. А забитые бляшками сосуды способствуют быстрому развитию болезни Альцгеймера.
• Бросьте курить. Никотиновая зависимость поднимает шанс на развитие заболевания более чем на 50%.
• Откажитесь от алкоголя. Алкоголь разрушает не только мозг, но и в целом организм.
• Учитесь новому, играйте в развивающие и настольные игры, меняйте рутинный распорядок дня. Изменяйте дорогу на работу, читайте книги разных жанров, выбирайте для прогулок новые места.
• Поддерживайте общение с различными людьми. Активная социальная жизнь крайне полезно сказывается на состоянии мозга.
• Своевременно проходите диспансеризацию и профилактические осмотры.
ГАУЗ СО «Центр общественного здоровья и медицинской профилактики» ИНН 6658103334 Идентификатор креатива LdtCKBiuy
Реклама.
Что убивает наш мозг?
• неправильное питание;
• алкоголь и курение;
• гипертония;
• малоподвижный образ жизни.
9 способов сохранить здоровье мозга и предотвратить деменцию:
• Правильно питайтесь. Избегайте чрезмерно жирных блюд, углеводов, сахара. Ешьте больше свежих овощей фруктов, зелени, нежирного мяса, рыбы и орехов.
• Занимайтесь спортом и больше двигайтесь.
• Следите за уровнем артериального давления. Помните, что норма давления не выше 130/80 мм ртутного столба.
• Контролируйте уровень глюкозы и холестерина в крови. Высокий уровень глюкозы провоцирует быстрое разрушение клеток мозга. А забитые бляшками сосуды способствуют быстрому развитию болезни Альцгеймера.
• Бросьте курить. Никотиновая зависимость поднимает шанс на развитие заболевания более чем на 50%.
• Откажитесь от алкоголя. Алкоголь разрушает не только мозг, но и в целом организм.
• Учитесь новому, играйте в развивающие и настольные игры, меняйте рутинный распорядок дня. Изменяйте дорогу на работу, читайте книги разных жанров, выбирайте для прогулок новые места.
• Поддерживайте общение с различными людьми. Активная социальная жизнь крайне полезно сказывается на состоянии мозга.
• Своевременно проходите диспансеризацию и профилактические осмотры.
ГАУЗ СО «Центр общественного здоровья и медицинской профилактики» ИНН 6658103334 Идентификатор креатива LdtCKBiuy
Реклама.
Мне нравится
Екатеринбургский зоопарк не планирует переезжать из центра города, пишет Комсомольская Правда Екатеринбург.
Ранее не раз обсуждался вопрос о том, чтобы построить зоопарк рядом с Екатеринбург-Экспо.
Ранее не раз обсуждался вопрос о том, чтобы построить зоопарк рядом с Екатеринбург-Экспо.
Мне нравится
Дополнение к памятнику. Аттестат. Как вам такое украшение?
Мне нравится
Минтранс России предлагает дополнительные меры регулирования движения электросамокатов, пишет издание "Коммерсантъ".
Среди планируемых изменений: ограничение обгона пешеходов. Делать это можно будет на скорости до 10 км/ч.
Среди планируемых изменений: ограничение обгона пешеходов. Делать это можно будет на скорости до 10 км/ч.
Мне нравится
У Храма на Крови появилась клумба, посвященная 300-летию Екатеринбурга.
Фото: Татьяна Фирстова
Фото: Татьяна Фирстова
Мне нравится
В Парке Маяковского строят новую детскую площадку.
Там будут игры с песком и водой, полоса препятствий, большая песочница, качели, гамаки, шезлонги.
Там будут игры с песком и водой, полоса препятствий, большая песочница, качели, гамаки, шезлонги.
Мне нравится
Парк Маяковского. Пруд, который стал домом для лебедей и который не назовёшь красивым.
Мне нравится
В региональном МЧС напомнили:
По данным синоптиков 20 июля местами в Свердловской области ожидаются очень сильные дожди, ливни, грозы, крупный град, шквалистое усиление ветра до 25 м/с.
Изображение: МЧС Свердловск
По данным синоптиков 20 июля местами в Свердловской области ожидаются очень сильные дожди, ливни, грозы, крупный град, шквалистое усиление ветра до 25 м/с.
Изображение: МЧС Свердловск
Мне нравится
Из новосибирского зоопарка в наш привезли новых животных. Теперь в Екатеринбурге живут песцы и тропические генеты.
Фото: Екатеринбургский зоопарк
Фото: Екатеринбургский зоопарк
Мне нравится
?12 августа в Нижнем Тагиле на Дне города выступит Олег Газманов
Мне нравится