Как перестать ссориться в отношениях
Конечно нельзя в таком сложном вопросе написать, что делайте вот так и явится Вам чудо, это было бы не правдой. К сожалению невозможно оценить все возможные варианты развития ссор невозможно следовать четкой манере поведения в эти моменты. Но есть определенные принципы, или направления которые ведут к тому что ссоры становятся чаще и сильнее.
Давайте обратимся к нашей памяти, она очень коварная, особенно во время ссор. Этот как прогноз который вы сможете сейчас составить. Итак, как вы считаете, если вы помните о том что недавно у вас были три ссоры, может ли четвертая ссора появиться с большей вероятностью, чем если бы до этого ссор не было? Думаю, те кто сейчас немного поразмыслит скажет, что четвертая ссора может произойти, но почему? Да все потому, то так сказать почва уже подогрета, есть негативные воспоминания, есть негативные эмоции, есть желание найти повод.
Теперь дорогой читатель, давайте перенесемся в то время, когда отношения только начинались, были ли они лучше и ярче чем сейчас? Думаю все ответили, конечно! Итак давайте возьмем эти воспоминания и напомним себе и своему партнеру о тех чувствах которые когда то у вас были. Есть замечательная штука, что если вы что то вспоминаете, то как вы себя тогда чувствовали будет проявляться и в настоящее время, то есть если вы вспоминаете что то приятное, то и почувствуете себя приятно.
Поиграйте в игру со своим партнером, приятные воспоминания начала ваших отношений. Это позволит Вам почувствовать положительные эмоции к своему партнеру. Также самым замечательным является то, что таким образом Вы прерываете череду негативных событий прошлого, так сказать вставляете клин из позитивных воспоминаний и размыкаете этот замкнутый круг, когда предыдущая ссора дает начало следующей.
