Голодовки, диеты, диеты… И опять: здравствуй, лишний вес! Как не зависеть от пищи, когда накатывает стресс?
Написать я хочу о своём главном результате, который мешал жить… и есть.
С полугода в меня заталкивалось всё, что можно запихнуть. Манная каша стала проклятием. Вопли любимой бабушки «Жри, скотина! Я всё равно тебя накормлю!» были постоянными. Спасения не было.
«Ты должна это съесть!» Я безнадёжно сидела над тарелкой с супом и плакала. Часами… Не понимала, почему я должна его есть.
«Ешь с хлебом!» Я прятала хлеб где только могла. Один раз даже забросила на шкаф.
Чтобы протолкнуть эту мерзкую пищу, я даже суп запивала чаем! Ещё… ещё один глоток — и меня отпустят гулять, читать или рисовать…
Когда я пыталась увильнуть, заговаривая бабушке зубы, мне рассказывали страшную историю о девочке, которая так же разговаривала во время еды. Ей попала крошка в дыхательное горло, и она умерла…
А завтра эта пытка продолжалась. Снова и снова.
В один из самых плохих дней детства я решила бунтовать и отказалась есть гороховый суп. Бабушка повалила меня на стол и стала насильно разжимать зубы ложкой, чтобы влить эту гадость. До сих пор не ем гороховый суп. А от запаха копчёных костей начинаются рвотные позывы…
Я росла здоровым ребёнком. Только постоянно болело горло… Гланды, аденоиды, ангины преследовали меня всю жизнь. По утрам неприятное ощущение налёта на нёбе… Брр… Случайность ли это?
Чувство полной бесправности было моим спутником всю жизнь. А настоящей радости — так, чтобы взахлеб! — не было никогда...
Понимания, как пища может быть связана со счастьем, тоже не было. Здравствуй, лишний вес.
На тренинге Юрия Бурлана стали понятны причины происходившего. Я родилась очень слабенькой, весила 950 грамм. Бабушка действовала исключительно с добрыми намерениями и ради спасения моей жизни. В блокаду она потеряла младенца. Двоих детей сохранить сумела, а смерть третьего мучила её всю жизнь...
Системно-векторная психология поставила мой аппетит на тормоз. В нужный момент щёлкает естественный ограничитель — и я уже не готова съесть три тарелки борща вместо одной.
Это здорово!
Не зависеть от пищи, когда накатывает стресс. Не ловить счастье с помощью лишней шоколадки или мороженого. Есть, когда и сколько хочу.
Спасибо, Юрий! За счастье есть, чтобы ЖИТЬ!
Поделилась Елена Х., группы ПУ № 54, 77.