Ох уж эти советы о жизни и воспитании от великих психологов ?
Многие очень часто обращают внимание наше внимание на советы великих психологов , как на истину в последней инстанции. Но! Не все так однозначно, на мой взгляд.
Возьмем к примеру- Михаил Литвак, врач, психотерапевт и один из лучших психиатров, чьи книги стали бестселлерами во всем мире. Он автор более 30 книг по практической и популярной психологии, которые были переведены на разные языки по всему миру. Он учил людей быть счастливыми.
Вот 12 вдохновляющих цитат из мыслей этого мудрого человека, которые казалось бы должны помочь нам понять истинную природу жизни, направить нас на правильный путь к личному успеху и счастью.
1. Если человек ничего хорошего не может сказать о себе, а сказать хочется, он начинает говорить плохое о других.
2. Если человек упрекнул тебя в НЕБЛАГОДАРНОСТИ, выясни, сколько стоит его услуга, рассчитайся и больше не имей с ним дела.
Если кто-то обвиняет вас в неблагодарности, подумайте о ценности оказанных им услуг или одолжений. Если возможно, погасите все долги или обязательства, которые у вас могут возникнуть по отношению к ним, а затем прекратите дальнейшее взаимодействие. Ведь одно из самых вредных ощущений, которые мешают людям быть счастливыми – это чувство вины. Остерегайтесь тех людей, которые преднамеренно вызывают у вас чувство вины и ощущение себя неблагодарным. Чувство вины - это мощный инструмент манипуляции, и есть люди, которые специально или бессознательно используют этот инструмент для достижения своих целей, для подавление других и т.д. Будьте осторожны сохраняйте свою независимость.
3. С волками жить – по волчьи выть. Но волком для этого становиться необязательно.
Эти слова напоминают нам о том, что для того, чтобы сосуществовать и принадлежать какой-то группе, не нужно отказываться от собственных ценностей или принципов. И если кто-то сплетничает и совершает подлые дела у вас в коллективе на работе, это не значит, что вы должны совершать такие же поступки, чтобы вас приняли в этом коллективе. Вы можете взаимодействовать с различными людьми, не теряя себя и своей подлинности.
4. Не бойся ошибаться – неудача в семь раз полезнее успеха.
Ошибки и провалы дают ценные уроки. Уроки, извлечённые из неудач, могут быть более глубокими и полезными, чем уроки, извлечённые из успеха. Просто часто мы не замечаем той пользы и тех уроков, которые приобретаем из-за трудностей и проблем. Только через какое-то время понимаем, что всё, что происходило с нами, дало нам ценный опыт. Эти слова учат нас принимать вызовы и трудности как возможности для роста.
5. Когда я спросил у девочек в возрасте 12-16 лет об их целях в жизни, то практически все они мне ответили, что хотят «найти человека». Может быть лучше «стать человеком», и тогда искать будут тебя, тогда будет проблема «выбора», а не проблема «найти».
У большинства людей есть большое заблуждение, что для того, чтобы стать счастливым гармоничным человеком, нам нужно найти того, кто поможет нам таким стать. Но самое главное – это то, кем вы являетесь. Станьте, счастливым гармоничным человеком, и все будут хотеть быть рядом с вами. Поймите, что работа над собой и изменение себя – это то, что приведёт вас к счастью.
6. Ищи правильный путь, а не прямой, ибо не всегда правильный путь - прямой.
Эти слова предостерегают нас от жёсткого и линейного подхода к жизни. Правильный курс действий не всегда может быть самым прямым или общепринятым путём, тем, по которому идут все окружающие нас люди. Возможно, ваш путь совершенно другой. Ищите альтернативные маршруты и будьте открыты разнообразному опыту, понимая, что путь к своим целям может включать в себя повороты.
7. Вы должны поделиться своим счастьем с друзьями и даже с врагами. Ваши друзья будут счастливы, а враги будут в ярости.
8. Способность любить и хорошо переносить одиночество – показатель духовной зрелости. Все самое лучшее мы делаем, когда находимся в одиночестве.
Признак духовной зрелости – это умение чувствовать себя комфортно в одиночестве, ценить и принимать собственную компанию. Истинное самопознание и личностный рост часто происходят в моменты одиночества. Люди, которые могут находить удовлетворение в одиночестве, демонстрируют более высокий уровень эмоционального и духовного развития.
9. Человеку нужно понравиться трём людям: себе, начальнику и сексуальному партнёру.
На благополучие человека влияют его самовосприятие, одобрение руководителя (отражающее профессиональный успех и признание) и положительное отношение его любимого человека. Поэтому по сути, у человека есть три источника самоутверждения, которые способствуют его сбалансированному и полноценному самоощущению.
10. Не прощай вслух, если не простил в душе. Иначе сам станешь лицемером.
Эти слова подчёркивают важность подлинного прощения.
11. Делай, что хочешь, и не спрашивай разрешений. Вдруг откажут.
Люди должны следовать своим желаниям и целям, не ища внешнего подтверждения или разрешения. Поиск одобрения со стороны других в конечном итоге приведёт к разочарованию и неуверенности. Идите своим путём даже вопреки тому, что говорят другие.
12. Ничего случайного нет. Если человек сделал тебе гадость, а ты это стерпел, то он будет продолжать делать гадости и потом. Никогда не прощайте, а если простили, то знайте, что вы дали повод для того, чтобы вас обижали и дальше.
В 23 года я прочитала все книги Литвака и бесконечно восхищалась, а сейчас , приближаясь к 40 , понимаю, что не все истина и не во всем есть зерно здравомыслия. Много полезных советов, но жизнь так разнообразна , а понимание взаимоотношений с детьми, с подростками, между взрослыми людьми, с родителями - вообще дело сложное, поэтому сложно разложить всё на правильное и неправильное.
Есть моменты о которых, я бы поспорила с автором, но однозначно советую к прочтению его работы.
Интересно, что вы думаете об этих утверждениях? Какая цитата вам понравилась больше всего? Буду рада , если поделитесь в комментариях.
#психологияотношений#психологияжизни#литвак#мнениепсихологов#цитатывеликихлюдей#цитатысосмыслом#цитатыпрожизнь
