Проснулась с мыслью, что сегодня бежать нет сил… Но потом вспомнила, что лето не такое уж и длинное, поэтому...

? Розыгрыш!#йогаонлайн

Лето-лучшее время, чтобы заняться йогой!

Инструктор по йоге женского здоровья и интимной гимнастики, Ольга Захарова , дарит месяц занятий йогой в ее закрытом онлайн клубе! Будете заниматься йогой в комфортной обстановке и в удобное для вас время. ❤

Благодаря занятиям йогой у вас
✅ придёт в баланс тело и таз,
✅ начнут лучше работать мышцы тазового дна,
✅ повысится женская оргазмичность,
✅ расслабится тело.

‼ Йога женского здоровья рекомендована при грыжах, протрузиях и гинекологических проблемах.

Условия розыгрыша:
?‍♀️быть подписчиком Ольга Захарова
?‍♀️быть подписчиком Наталья Ренева ЕКБ блогер
?‍♀️репост поста
?‍♀️пиши в комментариях, что участвуешь или оставляй любимый смайл
Победителя выберем случайным образом 2 июля. Всем удачи!
Реклама, erid: 2VtzqwMU5Ng

Эти оладушки уносят в Тайланд ?

В Тайланде я впервые попробовала банановые блинчики. Кто там был, наверняка их пробовали.
У меня иная версия, но не менее вкусная и банановая. Делаю я оладушки/панкейки исключительно на даче и не очень часто, поэтому дети уплетают их с большим удовольствием.

Ингредиенты:
✅Банан - 1 большой или 2 средних.
✅Молоко - 150 мл.
✅Сахар - 2 ч.л.
✅Яйцо - 1 шт.
✅Мука пшеничная - 150-180 гр.
✅Растительное масло - 2 ст.ложки
✅Разрыхлитель для теста или погашённая сода - 1 ч. ложка
✅Соль - 1 щепотка
Из этих ингредиентов получается 8-9 панкейков.

Приступаем:
Банан разминаем вилкой в кашицу, либо на мелкой тёрке.
Смешиваем молоко, растительное масло, яйцо, сахар, соль.
Вилкой или миксером взбейте массу.
Добавляем банановое пюре?
Мука + разрыхлитель.
Хорошенько замешиваем и тесто готово.
Панкейки жарятся на сухой сковороде . Масло мы добавили в тесто .Поэтому они получаются не жирные, как привычные нам оладушки.

Я наливаю столовой ложкой тесто
на разогретую сковороду. Дети любят, когда я еще добавляю немного шоколада. Наливаем тесто, небольшой кусочек шоколада и снова наливаем тесто.
Огонь минимальный.
Как только пузырьки перестали лопаться , переворачиваем.

Рекомендую тому, кто жарит , заранее позаботиться о себе. Съедают панкейки быстрее, чем вы жарите ?

А у вас какой фирменный завтрак? Чтобы прямо вжух и тарелки пустые, от того, что так вкусно ?

Розыгрыш ?

Я решила разыграть для вас целый блок Свит Боксов из серии Сказочный Патруль?

УСЛОВИЯ:
✅Лайк и репост этого поста к себе на стену.
✅Напиши в комментариях , что участвуешь или отправь любимый смайл.

Участвует РФ, доставка за мой счет.

Приз разыграю 27 июня ?
Всем удачи

Уже неделю мы изучаем турецкие берега на карте и в сети.
«Доехали» уже от Стамбула до Измира. Отметили себе места, куда хочется заехать по пути. Но вчера вдруг пришла идея улететь из Стамбула на Северный Кипр.
Из плюсов:
✅Денису не придется рулить самому по турецким дорогам.
✅На Северном Кипре жилье стоит на порядок дешевле, чем в Турции.
✅Море и пляжи там красивые , судя по отзывам.
✅Сюда не нужна виза
✅Мы там не были .
Из минусов:
Мы не посмотрим на Измир и другие турецкие города

Может быть кто-то был на Северном Кипре и поделится отзывом , будем очень признательны.

P.S. Северный Кипр - это отдельная страна, занимающая часть острова Кипр.
Кроме Турции, эту страну никто не признает. Все считают, что остров Кипр целиком принадлежит Республике Кипр

Розыгрыш ?
Я желаю вам добра и здоровья, поэтому мы разыгрываем среди вас, мои дорогие подписчики, набор масел «Масло с Любовью » .
1 место - набор масел : горчичное, рыжиковое, подсолнечное.
2 место - фундучное масло
Участвует РФ , доставка за наш счет
УСЛОВИЯ РОЗЫГРЫША:
✅быть подписчиком Сыродавленное «Масло с Любовью » Краснодар
✅быть подписчиком Наталья Ренева ЕКБ блогер
✅репост поста
✅пиши в комментариях, что участвуешь или оставляй любимый смайл
Победителя выберем случайным образом
25 июня! Всем удачи!

«Масло с Любовью" производит сыродавленные масла холодного отжима, они сохраняют в себе максимальную пользу. В ассортименте 18 видов масел, а также с любовью можно приобрести полезные сладости, безглютеновую муку, суперфуды.
Реклама, erid: 2VtzquxFdsm

У меня есть большая и дружная баскетбольная семья?. Команда «ЭНЕРГИЯ» сегодня празднует победу на кубке
Каменска-Уральского?
Спасибо всем, кто весь сезон болел за ребят и приходил на игры поддержать?
С победой нас??

14 июня-день блогера ?

Мой первый пост был опубликован примерно 10 лет назад, а главной героиней поста была - жареная картошка, а сподвиг меня на это муж?
Поэтому разногласий по поводу моей деятельности нет. Денис мне помогает, терпеливо фотографирует, при необходимости редактирует и направляет?
У меня за плечами высшее экономическое образование, но по специальности я не работала. Родила детей, ушла в декрет и стала тем, кто делится своими буднями со всеми. Дети немного подросли и мы начали путь самостоятельных путешественников.
У меня есть группа Березовских мамочек, которую я администрирую 9 лет , сама общаюсь с подписчиками и рекламодателями. А так же личный блог, где мы с вами можем поболтать. В ВК я переехала с блогом 2 года назад.
Пишу для вас и делюсь самым интересным и полезным . Мы с вами побывали уже в разных городах и странах, и побываем еще где-нибудь.
Спасибо всем, кто пишет, комментирует, читает и лайкает?
Меня можно почитать только в ВК, поэтому проходи , располагайся , читай и смотри истории.

По плану этим летом:
Фундамент на новом участке на Увильдах
Сплав по реке Уфа
Стамбул и путешествие по не типичной Турции на машине
Казахстан

Розыгрыш футболки ?

Совместно с магазином женской одежды «Юлия Камм» , мы решили вас порадовать прекрасной женской футболкой (победитель выбирает понравившуюся модель из ассортимента магазина) ?

Участвуют жители Екатеринбурга, Березовского. Приз можно забрать самостоятельно в магазине или доставка за счет победителя

УСЛОВИЯ РОЗЫГРЫША:

✅быть подписчиком ЖЕНСКАЯ ОДЕЖДА «Юлия Камм»
✅быть подписчиком Наталья Ренева ЕКБ блогер
✅репост поста
✅пиши в комментариях, что участвуешь или оставляй любимый смайл

Победителя выберем случайным образом 16 июня! Всем удачи!

Выглядеть модно, стильно и при этом чувствовать себя комфортно можно при помощи правильно подобранной одежды со стилистом.В магазине «Юлия Камм» создать образ поможет стилист.
Образы для повседневной носки, для активного отдыха, для романтических вечеров - все это в одном месте, в магазине женской одежды «Юлия Камм». Я была в магазине у Юли и рекомендую его для посещения
Реклама: erid: 2Vtzqx7ji3g

Я знаю, где отдохнуть в Анапе так, чтобы прямо как не в Анапе ?
Для этого нужно забронировать себе номер в отеле Movenpick (Анапа) .
Удовольствие прямо совсем не дешевое, но чтобы почувствовать себя как будто за границей, придется раскошелиться.
Здесь тебя будет ждать холодный бокальчик игристого уже на входе, а детей встречает робот котик, который ездит с соком. Проживание - ультра всё включено.
Ешь и пей сколько хочешь , но помни, до добра такое не доведет , если так делать каждый день ?Еды здесь столько, что при виде этого изобилия у тебя разбегутся глаза. Ты будешь пытаться попробовать всё, но у тебя ничего не выйдет ?
На территории отеля круглосуточно работает СПА зона. Бассейны под крышей и подогреваемый бассейн на улице. Лежаки, баня, хамам и бар. Всё что нужно, чтобы максимально расслабиться в отпуске.
На территории так же есть обычный большой бассейн на улице. Бар, спортивные площадки и проверенное нами баскетбольное кольцо??
Анимация для детей, песни и танцы, детская площадка и игровая детская комната до 23:00 .
По вечерам здесь проходит детская и взрослая мафия.
Номер мы сняли большой , на компанию. Цена вопроса - дофига.
Ну а если быть немножечко точнее, то проживание в большом номере на 5 человек будет стоить от 50000 рублей за сутки ( зависит от номера и времени года). Есть номера и за 60 и за 70 тыщ и больше.
2 взрослых здесь могут остановиться от 30000 рублей в сутки.
Здесь про дорого богато и про то, что зашел на территорию отеля и забыл, что ты в Анапе ?
Мне здесь однозначно понравилось .
Если есть деньги и ты вдруг случайно оказался в Анапе, то тогда я тебе рекомендую заглянуть сюда.
P.S. Видеообзор ниже ??

Парк аттракционов в Сочи.
Мы здесь побывали впервые, поэтому делюсь впечатлениями , пока свежо ?
Стоимость входного билета на официальном сайте «Сочи парк» - 2800 рублей. Мы проживали в отеле Мантера и случайно увидели , что здесь продают билеты со скидкой 20% для проживающих. Поэтому мы купили билеты за 2300 рублей. Перед входом в парк люди пытались предложить приобрести билеты из-под полы ?
«Сочи Парк» работает с 10:00, поэтому мы решили, что правильно идти к самому открытию. С 10 утра и до 12 дня мы спокойно и без очередей катались на всех аттракционах.После 12 часов дня уже приходилось постоять минут 5-10 в очередях. В стоимость билета входят аттракционы, цирк, дельфинарий (вторник выходной). Мастер-классы, контактный зоопарк и другие подобные штуки - платные. Но вполне себе достаточно и того, что входит в стоимость входного билета.
Дети ростом 140 см допускаются на все аттракционы и даже на самые лютые ?Дети ростом 130 см не допускаются буквально на 2-3 аттракциона. Испытали все аттракционы, кроме «Квантового скачка» ?
На территории Сочи парка расположены кафе. Мы заглянули в ресторан-аттракцион Роллер. Очень интересное заведение , так как здесь нет официантов, а еда спускается к тебе буквально с небес ?Смотрите подробный видеообзор на стене.
Я хоть и трусишка, но прокатилась на нескольких аттракционах и получила удовольствие. На самом страшном мы не поехали с девчонками . Территория парка большая и красивая. Можно гулять в удовольствие целый день, если хватит сил.
Стоит ли сюда сходить с детьми ? Однозначно да ?Кто здесь был , делитесь своими отзывами и впечатлениями.