Врач-диетолог рассказал, что манная каша является самой вредной для здоровья кашей.
Он объяснил, что у этой каши высокий гликемический индекс, а также она высококалорийная и не содержит клетчатки, которая присутствует в других крупах. Диетолог предупредил, что ее употребление может вызвать резкие скачки глюкозы в крови, набор лишнего веса и способствовать развитию сахарного диабета.
Любите манку со сливочным маслом? ?