?♀Погрузиться в атмосферу спокойствия и начать утро с гармонии и релакса? Возможно с бесплатными тренировками по йоге от проекта «Спортивные выходные»
Улучшайте осанку, укрепляйте позвоночник, прорабатывайте мышцы и суставы и обретайте внутреннюю силу — и всё это в самых живописных локациях Москвы.
Тренировки абсолютно безопасны и подходят всем — как новичкам, так и тем, кто без труда принимает любую асану ?♂
Расписание, запись на активности и карта локаций доступны на сайте.
Присоединяйтесь, чтобы найти равновесие между телом и разумом, отдохнуть душой и поддерживать себя в форме ?
Другие записи сообщества
Атмосферный дворик в Среднем Кисловском переулке, 5/6.
Фото: elena.moscow2023
Фото: elena.moscow2023
Мне нравится
Топ-10 мест отдыха на Пироговском водохранилище.
Мне нравится
Доброе утро!
Сегодня до +28 градусов днем, переменная облачность
Фото: muza114
Сегодня до +28 градусов днем, переменная облачность
Фото: muza114
Мне нравится
Доброе утро!
Сегодня до +24 градусов днем, грозы
Фото: alex_masterhapkido
Сегодня до +24 градусов днем, грозы
Фото: alex_masterhapkido
Мне нравится
Усадьба Лефортово (Лефортовский парк)
Фото: Мила Карлина
Фото: Мила Карлина
Мне нравится
Ярополецкая ГЭС
Первая в России сельская гидроэлектростанция имени Владимира Ленина находится на реке Ламе в селе Ярополец Волоколамского городского округа. Была разрушена немцами во время войны. В наши дни восстановленные строения и плотина являются историческими памятниками.
Как проехать
На автобусах № 307/28/38, 467, 467/38, 467/39, 467/53 от станции метро «Тушинская» до остановки «Ярополец-центр», далее пешком.
На автомобиле по Новорижскому шоссе около 100 км от МКАД, затем съезд направо в город на Ново-Солдатскую утицу, через 900 метров на круговом перекрестке 2-й съезд, далее прямо 16 км до села Ярополец.
Координаты: 56.140488, 35.830856
Фото: Ирина Власова
Первая в России сельская гидроэлектростанция имени Владимира Ленина находится на реке Ламе в селе Ярополец Волоколамского городского округа. Была разрушена немцами во время войны. В наши дни восстановленные строения и плотина являются историческими памятниками.
Как проехать
На автобусах № 307/28/38, 467, 467/38, 467/39, 467/53 от станции метро «Тушинская» до остановки «Ярополец-центр», далее пешком.
На автомобиле по Новорижскому шоссе около 100 км от МКАД, затем съезд направо в город на Ново-Солдатскую утицу, через 900 метров на круговом перекрестке 2-й съезд, далее прямо 16 км до села Ярополец.
Координаты: 56.140488, 35.830856
Фото: Ирина Власова
Мне нравится
9 отличных идей для однодневных путешествий из Москвы.
Мне нравится