? Практикуйте однозадачность. В мире, полном отвлекающих факторов, однозадачность — это способ повышения производительности, который стоит принять. Вместо многозадачности, которая может привести к снижению эффективности и увеличению стресса, сосредоточьтесь на выполнении одной задачи за раз. Уделите все свое внимание каждой задаче, не разделяя свое внимание на несколько действий. Однозадачность способствует глубокой концентрации, повышает качество работы и позволяет выполнять задачи быстрее и эффективнее.
Мне нравится
к предыдущим записям
- DL 2024Язык