Стоматолог объяснил, почему лучше чистить зубы после завтрака.
Он сказал, что если ночью человек ел или пил что-то, то нужно чистить зубы после сна. Если ночью не было приема пищи, то можно не чистить зубы утром. Он подчеркнул, что не нужно чистить зубы после каждой еды, так как это может повредить эмаль и вызвать проблемы. Чистки один раз в день после завтрака будет достаточной для здоровья зубов.
Как часто чистите зубы вы?