Злоупотребление чаем вызывает проблемы с ЖКТ, предупреждают врачи
Все из-за вещества «танин», которое способно повлиять на микрофлору желудка, вызывая дискомфорт или боль после приема пищи.
Помимо этого, чрезмерное потребление чая способствует обезвоживанию, повышенной возбудимости и бессоннице.