В нынешнем нашем мире слишком много завязано на сложное. А сила часто таится в самом простом.
Непонятно выражаюсь? Сейчас объясню.
Очень много занятий, которые требуют работы ума. Переговоры, соцсети, встречи, отчеты, планировщики задач… Быт облегчают до максимума вспомогательные приборы - от холодильника до робота-пылесоса. Уже не надо рубить дрова и топить печь, таскать воду в ведрах. Тело задействовано минимально.
Отдых - у многих по системе “все включено”. Не все выбирают долгие прогулки и путешествия, немногие любят туризм. Удобнейший отель, свобода от быта, гуляй себе, да лежи на пляже. Все развлечения - работа для разума и души, а не для тела.
А иногда после 10-дневного дня работы “головой” нужны не медитации и духовные практики, а просто лопата и грядка. И руки. Ну, или пол помыть. Испечь самый простой кекс. Разгружает и обновляет куда лучше, и пользы больше.
Помните бабушкины пирожки в детстве? Из простых ведь продуктов приготовлены, а разве хуже, чем изысканные блюда в ресторане? И собранная с куста малина куда вкуснее, чем в каком-нибудь суфле по рецепту знаменитого шеф-повара. И побегать босиком по траве приятно не меньше, чем заниматься йогой в спортзале - кондиционированном, вычищенном от всевозможных микробов, наполненном “расслабляющей аурой” и “духовным совершенством”.
Иногда не нужно искать сложное. Достаточно самого простого.
Ваш Олег Рой