Не стесняйтесь говорить близким людям, что они вам нужны, не стесняйтесь обнимать родных и проявлять...

«Я не видел – значит, не было».
Слишком часто приходилось слышать мне подобные высказывания. «Я не знаю – значит, этого не существует». «Так не бывает, потому что я об этом никогда не слышал, и никто из моих знакомых - тоже».
Что стоит за этими словами?

Так уж мы устроены, что оцениваем происходящее, исходя из личного опыта. Обычно к 25 годам картина мира уже формируется, человек выстраивает для себя определенную систему правил, принципов, знаний, оценок, критериев – и все, что в эту схему не укладывается, отрицается. Мозг не любит напрягаться и ходить по непроторенным дорожкам; на то, чтобы встроить новый кирпичик в уже готовую стену, нужны силы и желание – а их нет.

Кроме того, влияют стереотипы. Устойчивые шаблоны, которые частью внушаются ребенку, подростку окружающими, частью достраиваются уже в зрелом возрасте. Чем старше человек, тем труднее ему отказаться от стереотипов; молодая психика гибкая, она легче адаптируется к изменениям, к тому, что не укладывается в привычные рамки.

А еще никто не любит ошибаться. Признать себя неправым, увидеть, что в чем-то ты не разбираешься, не владеешь информацией, - не самое приятное занятие. Вот и цепляется психика за свою категоричность и будет отстаивать собственные представления до последнего.
Ну, и воспитание, конечно. Если раз за разом родители повторяли маленькому человечку «Я такого не знаю, так не бывает», он, конечно, усвоит эту модель поведения как единственно правильную и, вырастая, неизбежно повторит ее.

Что делать, если сталкиваешься с подобной категоричностью у окружающих?

… да ничего, пожалуй. Спорить здесь бессмысленно и энергозатратно, единственное, чего можно добиться, - конфликта. Улыбнуться, пожать плечами. «Вы так считаете? Что ж, отлично, ваше право». И пойти своей дорогой.
Я, по крайней мере, обычно поступаю так. А вы?

Ваш Олег Рой

У каждого из нас есть враги. Даже у людей, никогда никому ни малейшего зла не причинивших – и у тех, пожалуй, даже больше, чем у других, поскольку мелочные и завистливые люди таких не любят. Мы можем бороться с врагами, игнорировать их, пытаться с ними примириться, можем даже сдаться им.
Но есть у всех людей один общий враг, жестокий и абсолютно беспощадный. С ним нельзя договориться, от него невозможно откупиться, и даже сдаться ему – не выход. Потому, что этот враг – смерть.

Почему люди боятся врачей? Вовсе не потому, что с ними связаны болезненные процедуры. В конце концов, благодаря врачам мы избавляемся от болезней. Врачи должны быть в нашем понимании ангелами, откуда же этот страх?

Почему люди боятся больниц? Вовсе не потому, что больницы ассоциируются у нас с недомоганиями. В конце концов, именно в больнице мы выздоравливаем, и больница должна символизировать собой избавление от болезни. Но больницы – одно из найболее распространенных мест ночных кошмаров.
Почему люди боятся кладбищ? Вовсе не потому, что всерьез верят в басни про оживших мертвецов. Даже ребенок понимает, что покойники не встают.
Просто все это – тени ее, той, что, рано или поздно, придет за всеми нами.

Как бы мы не представляли себе свой жизненный путь, мы, люди, все без исключения идем одной и той же дорогой – от родильных покоев до погоста. Мы знаем, что каждый из нас заселит храмину из семи досок, или будет ссыпан в урну в виде праха. В любом случае, эта жизнь прекратится.

Нет, и не может быть никакого способа избежать этой неприятности. Смерть забирает молодых и старых, сильных и слабых, богатых и бедных, святых и грешников. От нее нет лекарства, от нее не защитит ни здоровый образ жизни, ни занятия спортом, ни осторожность поведения. Есть легенда про мудреца, который, стараясь избежать кары Зевса, спрятался в пустыне, и был убит черепахой, которую уронил орел. Мы не можем ни убежать, ни улететь, ни уехать от нее, мы не можем от нее спрятаться – она найдет и настигнет нас где угодно в любой день и в любой час.

Возможно, именно поэтому люди стараются избегать темы смерти, не говорить и даже думать о ней. Но это страусиное поведение тоже не спасает, ведь в любой момент ты можешь оказаться с ней один-на-один – и кто придет тебе на помощь? Никто не может умереть за другого, не пожертвовать своей жизнью ради спасения чьей-то жизни, а именно заменить тебя на смертном одре.
Единственное, что нам подвластно – это умереть со спокойной душой, но….

Именно об этом мы совершенно не заботимся. Не стремимся о том, чтобы, когда она придет смерить нас, итог был бы для нас утешительным. Не надо обольщаться – перед ее лицом каждый из нас, будь он трижды нигилист и пять раз циник, вспомнит все, что сделал в своей жизни плохого. И тогда не будет псевдофилософских вопросов «что такое плохо» - в душе мы все знаем, когда поступаем дурно.
Но мы продолжаем гнаться за малозначительным, упуская из виду главное.

Мы можем расстраиваться о том, что у нас айфон не последней модели – и отказать нищему. Мы можем переживать, что не столь сильны и выносливы, как в молодости – и обмануть чье-то доверие ради собственной выгоды. Мы можем плакать о проходящей молодости и красоте – и не страшиться при этом той, что приходит в тишине, чтобы отнять у нас все, что у нас есть. Разлучить с теми, кто нам дорог. Прекратить и страдание, и наслаждение. Развеять по ветру пеплом все наши мечты и надежды.

Для нас так важно малозначимое! Достаток, уважение, почет – но невозможно взять с собой в последний путь свою собственность, а почет и уважение, как правило, заканчиваются в тот момент, когда над гробом вырастет аккуратный холмик земли.

Не будем же обманывать самих себя – все мы умрем. Стоит признать это – и становится легче. Словно свежий ветер сметает с нашей жизни все наносное, обнажая ее истинную сущность. Единственное, чего смерть никогда не сможет отнять – это тот свет, что мы дарим другим. Это несколько монет, опущенных в протянутую руку и пачка корма, принесенная в приют для животных, это чья-то слеза, вытертая нашей рукой и чья-то улыбка, зародившаяся от наших слов. Это тихое спасибо, сказанное нам.

Смерти не стоит бояться, если ты никогда не зажимал рот своей совести, если был честен с собой и другими, если не оставил незавершенных дел и можешь смело сказать миру «прощай». Чтобы у твоего неизвестного, но хорошо тебе знакомого врага на глаза навернулись слезы, когда она придет по твою душу.

Ваш Олег Рой

Терпение — благодетель, но зачем же терпеть там, где можно сделать шаг и поменять свою жизнь к лучшему? Как правило, у нас есть возможности это осуществить. Нужна лишь решительность и запал.❤

Ваш Олег Рой
#рой_пожеланий

В жизни каждого из нас были понедельники, когда мы мечтали проснуться другими людьми – с красивыми фигурами, мыслями, планами. Проснуться и сразу же, с головой, окунуться в контрастный душ, а вместе с ним и в жизнь, полную счастливых событий, интересных приключений и знаковых встреч.

Понедельники наступали, но мы продолжали переводить часы и мечты на неделю вперед, ходить по дням, как по горящим углям – робко, неуверенно, перескакивая с одних событий на другие...
Все потому, что перемены пугают. Но, увы, новая жизнь без них не начнется!

Ваш Олег Рой

Знание – сила. С этим никто не спорит. Чем большему человек научился в жизни, тем лучше.
Но просто знать – мало. Надо уметь этим знанием пользоваться.
Что толку, если вы прошли дорогущее обучение у шикарного тренера (коуча, наставника, профессора), а потом сложили полученную информацию в папочку, задвинули ее подальше и не применяете в жизни. Книги, годами хранящиеся в шкафу, покрываются пылью.

Знания, уложенные на дальнюю полку, постепенно уходят и устаревают.
Память – умница, она не станет зря хранить то, чем мы не пользуемся. Сколько времени мы «долбили» когда-то в школе, скажем, логарифмы? Много, не один день, и к экзаменам готовились, и перед контрольными ночью разбуди – от зубов отскакивали формулы. Кто из нас помнит логарифмы сейчас, спустя 10, 15, 20 лет после школы? Вот то-то и оно…

Научились чему-то – делайте. И не вынужденно, из-под палки, а потому что хотите этого сами. Потому что это вам нужно. Мотивация должна идти изнутри, быть истинно своей, а не навязанной кем-то со стороны. Из-под палки, насильно никогда еще ничего не запоминалось, не усваивалось, не становилось действительно ценным. То, чего мы не хотим, мозг быстро при первой же возможности выкинет из хранилища.

Снова пример из школьных лет: образ Пьера Безухова разбирать на уроках приходилось? Конечно, особенно если учительница была строгая. А кто сейчас вспомнит про Пьера хоть что-нибудь? (Я, признаюсь, - нет).
Учитесь по-настоящему. Применяйте знания в жизни. Делайте это с желанием и удовольствием. И тогда даже самая сложная наука вам покорится. Я точно знаю, я пробовал - и получилось!

Ваш Олег Рой

Порой искренние объятия способны растопить самый лютый внутренний холод и сделать мир вокруг чуточку уютнее и добрее.
Неспроста мы начинаем обниматься очень и очень рано: уже полугодовалый малыш умеет обнимать своих родителей. Оказывается, это не просто так. Обниматься важно и очень полезно для здоровья!

Оказывается, когда мы обнимаемся, у нас повышается иммунитет, активнее начинает работать нервная система, улучшается самочувствие и появляется позитивное отношение к миру.
Чтобы хорошо себя чувствовать, надо обниматься не менее восьми раз в день!

Так что быстренько оторвитесь от своих "важных" дел, отложите в сторону телефоны и планшеты и обнимите кого-нибудь!

Ваш Олег Рой

У кого не бывает темных полос? Но они имеют обыкновение заканчиваться. И начинается что-то светлое, ведь свет всегда вытесняет тьму, стоит ему вспыхнуть.

© Олег Рой "Верь в меня"

Мне кажется, мы многому можем научиться у братьев наших меньших.
Животные намного гибче людей. Они не задумываются о моменте и не сожалеют о прошлом, не задают вопросов: «Почему я здесь?» или «Кто в этом виноват?» — они просто стараются найти счастье там, где оказались. Не беда, если нет привычной миски или лежанки. Не беда, что меняется график прогулок, главное — быть рядом с хозяевами, теми, кого считают семьёй.

Животные честнее многих людей. Ни одна собака не станет лгать вам о том, как она себя чувствует и что она о вас думает: если собака радуется вас увидев — она радуется, если недовольна — даст знать, а, если стремится защитить своего человека — будет лаять и рычать даже на опасность, превосходящую её в размерах.

Животные всегда поддержат в трудную минуту. Пусть они и не могут сказать слов сочувствия, но способны прийти и ткнуться мокрым носом в ноги; способны своей жизнерадостностью развеять дурные мысли и способны любить беззаветно, ничего не требуя взамен.

Ваш Олег Рой

Читайте книги, обсуждайте их с друзьями, меняйтесь книгами, дарите их друг другу. Для книги нет ничего хуже, чем быть забытой на полке. Когда мы их читаем и передаём другим, мы дарим книгам вторую жизнь, а своим друзьям — целый интереснейший мир.❤

Ваш Олег Рой
#рой_пожеланий

Поднимаю глаза в небо и вижу, как летают птицы. Кажется, что полет дается им без малейшего труда. Это так красиво и завораживающе, что можно, не отрываясь, смотреть и смотреть за тем, как легко они парят в воздухе.

А вы знали, что когда птица взмахивает крыльями, чтобы взлететь, то, на секунду, часть перьев встает под прямым углом по отношению к телу и крылу, чтобы создать движение пропеллера, а потом возвращается в исходное положение?

Мы смотрим снизу, как плавно двигаются крылья, а птица в этот момент работает в полную силу, чтобы просто подняться в воздух.

За каждым процессом, который со стороны кажется легким и не требующим особых усилий, стоит огромная работа, не видная глазу, помните об этом.

Ваш Олег Рой