? ДОЛГИЙ СОН НА ВЫХОДНЫХ СНИЖАЕТ РИСК РАЗВИТИЯ СЛАБОУМИЯ!
Результаты исследований показали, что у тех, кто высыпался на выходных, вероятность снижения когнитивных функций была на 74% ниже.
Учёные считают, что это помогает мозгу лучше отдохнуть и снять воспаления, которые способствуют развитию деменции.
СЕГОДНЯ РАЗРЕШАЕМ СПАТЬ ДОЛЬШЕ! ?