*Время выгодных покупок в Гипер Ленте:- Сосиски ОМСКИЙ БЕКОН Сливочные от бекона 239,99 за 1 кг. - Колбаса СПК...

Дорогие,а как вы справляетесь со своей болью .? А конкретно со смертью близких людей....моему горю 9й год...Бог забирает лучших

Что это в минтае? Кишки или черви ?(

У кого что на ужин?

Простите

Вкусняшек вам? кто что делает? Угадайте по фото, в какой я стране?

Такие времена, что мы редко можем определить точный возраст.
Поиграем?
Найдите фото, где сложно понять, сколько вам лет, прикрепите в комментах, после 5 попытки угадать в вашей ветке напишите ответ. Поехали!

Как раньше жили без психологов?

Спросите об этом у горных пастухов, - они живут дольше всех в нашей современности, имеют хорошее физическое и психическое здоровье.

Какая жизнь у людей была раньше? Даже если не брать различия образа жизни разных классов, достатка и наличия или отсутствия свободы передвижения - ритм жизни был довольно медленный. Во всяком случае, по сравнению с сегодняшним днём. Было больше физической активности, движения, но очень мало информации.

Сменой эпох считается увеличение информации в два раза, и в последнее время это происходит совершенно гигантскими темпами.

Как результат - психика человека с таким ритмом справляется с переменным успехом. И один из признаков включения естественных защит психики - увлечение многих людей идеей жизни за городом. Вроде бы не советские времена, "дачи" больше для физического выживания не нужны, меж тем многие при первой же возможности обзаводятся домиком за городом или вовсе переезжают в деревню, если специфика работы позволяет - для выживания психического.

Потому что природа - это "естественный психотерапевт". Люди устают от суеты, коммуникаций, не успевают заглянуть внутрь себя, поэтому появляются в моде випассаны, когда вы платите деньги за то, чтобы молчать, соединяться с природой и уходить в себя.

Для психического здоровья (особенно если ваша работа связана с людьми и информацией) необходимо раз в неделю целый день проводит на природе и без средств связи, а раз в год - 2 недели. К сожалению, не все такое могут себе позволить. Ты слышишь, Карл? Современные люди не могут себе позволить пару недель жить на природе без связи... Это очень грустно. Это перегруз психики, отсюда - куча психосоматических болячек.
Пусть у всех будет возможность побыть вне города, вне людей и связи!

Как ваш воскресный вечер проходит?

Разве будет человек в здравом уме себя убивать?

В прошлом месяце была пациентка. Девушка лет 25. Симпатичная, со вкусом одетая, чистоплотная, ясно мыслящая, с хорошим образованием, на интересной работе, планирует брак. Руки, ноги, ногти, ресницы, волосы и все остальное что можно увидеть - ухоженное, чистое и аккуратное (значит, умышленной тяги к саморазрушение нет).
Соответственно человек не страдает ничем, что имеет целью нанесение ущерба своему здоровью.

Осматриваю полость рта. Тоже все чисто, виден уход и аккуратность. Единственное не нравятся десна, рыхлые, не по возрасту, отечные, кровоточивые. И ненаучное - "слабые". На опыте и немного на интуиции чую неладное.
Спрашиваю - кровят? Кровят! Что делаем? Естественно, периодически мажем и полощим всяким с антисептиками. Соответственно, часть картины из-за нарушения микробиома.

- А сахар какой?
-Да нормальный.

Действительно, что с ним может быть у молодой здоровой девушки, да?

-Когда сдавали?

- Год назад.

- А из вредных привычек что у нас? Курите?

И тут феноменальный ответ.

- Нет. Только электронки.

Т.е. в сознании целого поколения вбито, что это ярко-фруктовая хрень с канцерогенным составом и не до конца изученными отдалёнными и не очень побочками, это не курение. А так. Дым с прикольным вкусом.

- Какие курите?

- Вот. (Показывает что-то с ананасом).

- Необычную жажду не отмечаете в последнее время?

- Ну адски жаркое лето, пью много, да.

- Ночью бывает просыпаетесь попить?

-Да.

Ну что томить? Отправил на анализы. Сахар выше 8. Гликированный выше 7.

Диабет. Потому что. Весь день. Вне приёма пищи. В рот кладут что-то сладкое. Поджелудочной непонятно, что человек странный и курит сладкое. И каждый раз запускает выработку инсулина. И так по 100 раз в день. Неожиданно что за пару лет диабет получили, да?
Понятно, что у кого-то предрасположенность. У кого-то нет.
Ну это как в русскую рулетку играть. Повезёт - не повезёт.

Ну не знаю. Стоит ли?

С эндокринологами пообщался. Оказывается, это массовое сейчас.

Расскажите своим подросткам и молодёжи. Рак лёгких им кажется чем-то экстремально далёким. Тем более это "не курение" и "безраковая сигарета". А диабет вот он.

Кроме того, использование вейпов значительно увеличивает риск инфарктов, инсультов и онкологических заболеваний. Не обманывайтесь альтернативой «безобидного» курения. Только полный отказ от него поможет сохранить самое дорогое, что есть у человека – здоровье.

Всем добра и разума.