Одинокие люди чаще имеют проблемы со сном, — исследование. Причем чем моложе человек, тем сильнее одиночество снижает качество сна.
Ученые также решили напомнить, что важно спать не меньше 7 часов в день.
Интересно, а если жить с котом, это еще одиночество или уже нет? Нужно новое исследование.
