❗️Если у вас произошел сердечный приступ, у вас есть всего 10 секунд, чтобы спасти свою жизнь! Вот что нужно делать!
Это крайне важная информация. Поделитесь ею с друзьями и близкими!
Знаете ли вы, как действовать в случае сердечного приступа, если вы одни и без помощи? Предположим, ближайшая больница находится в нескольких часах езды, и рядом нет никого, кто мог бы помочь. Что бы вы сделали?
Некоторые люди проходят обучение на специальных курсах, чтобы помочь пострадавшим в различных ДТП. Но, скорее всего, вы не знаете, как спасти себя без посторонней помощи. Заботьтесь о себе, цените каждую минуту жизни и будьте здоровы!
Вот основные симптомы сердечного приступа, которые проявляются у большинства людей:
— сильная боль в груди (боль обычно ощущается слева: в руке, лопатке, шее. Она может быть продолжительной и носить давящий, резкий, ноющий или жгучий характер.)
— одышка и затрудненное дыхание (может возникать слабость, учащенное сердцебиение, возможна потливость.)
— изжога.
У вас есть только 10 секунд до потери сознания. Это время на вес золота!
Вот как вам следует действовать:
1. Не паникуйте. Это сложно, но сохранять спокойствие очень важно. Начните кашлять медленно и многократно.
2. Дышите глубоко между кашлями. Помните, кашель должен быть глубоким и продолжительным. Приступ кашля вызывает движение диафрагмы.
3. Вдох и кашель должны повторяться каждые две секунды без перерывов.
Продолжайте это делать, пока не получите помощь врача или пока ваше сердце не успокоится. Глубокое дыхание помогает доставлять кислород в легкие.
Кашель заставляет сердце сжиматься, что способствует циркуляции крови. Это давление на сердце полезно для восстановления и стабилизации сердечных сокращений. Следуя этим рекомендациям, ваши шансы на выживание очень высоки.
Даже если вам меньше 30 лет, не игнорируйте эту информацию, так как от сердечного приступа никто не застрахован.
К сожалению, из-за стресса и неправильного питания в современном обществе сердечные приступы стали обычным явлением в любом возрасте.
Это крайне важная информация. Поделитесь ею с друзьями и близкими, и вы сможете спасти жизни!
Другие записи сообщества
ОЧЕНЬ СИЛЬНАЯ ИКОНА!!!! ОБЕРЕГАЕТ ОТ БЕД!!!!!
ПРИМИТЕ ИКОНКУ СЕБЕ НА СТРАНИЧКУ???
Да поможет Господь всем, кто пишет сегодня «Аминь».
Куда бы они ни пошли, пусть Бог будет с ними.
Живя в этом злом мире, мы в любое время подвержены искушениям и опасностям, но, пожалуйста, не волнуйтесь, пока Бог с нами, и под Божьей защитой мы будем целы и невредимы.
ПРИМИТЕ ИКОНКУ СЕБЕ НА СТРАНИЧКУ???
Да поможет Господь всем, кто пишет сегодня «Аминь».
Куда бы они ни пошли, пусть Бог будет с ними.
Живя в этом злом мире, мы в любое время подвержены искушениям и опасностям, но, пожалуйста, не волнуйтесь, пока Бог с нами, и под Божьей защитой мы будем целы и невредимы.
Мне нравится
❤Дорогой святой Николай, пожалуйста, помолись за нас Богу, чтобы он даровал нам мирную жизнь и прощение грехов, спасение для наших душ и бесконечное милосердие, ныне и присно, и во всех поколениях.
Напишите «Аминь», и Божье спасение придет к вам и вашей семье.
Напишите «Аминь», и Божье спасение придет к вам и вашей семье.
Мне нравится
В Примοрском крае мужчина нашёл на пляже выбροшенную на берег акулу. Он решил вернуть её в море и поплавать вместе с ней.
Мужчина ρассказал, что это была большая акула, около полутора метров в длину. Он предположил, что это могла быть акула-маκο или белая акула, но не исключил также вοзможность, что это был тунец.
Мужчина ρассказал, что это была большая акула, около полутора метров в длину. Он предположил, что это могла быть акула-маκο или белая акула, но не исключил также вοзможность, что это был тунец.
Мне нравится
Молодой парень погиб после похода в душ
24-летний Валерий из Петербурга трагически погиб на следующий день после свадьбы. Он отправился принимать душ на своем дачном участке, где вода нагревалась солнечными лучами и электрическим кипятильником. Предположительно, неисправность прибора привела к тому, что молодой человек получил смертельный разряд тока.
Накануне Валерий сочетался браком со своей возлюбленной Никой. Пара долго ждала этого важного момента в их жизни, но радость обернулась страшной трагедией. Близкие родственники Валерия, в том числе его двоюродная сестра, находятся в глубокой скорби.
24-летний Валерий из Петербурга трагически погиб на следующий день после свадьбы. Он отправился принимать душ на своем дачном участке, где вода нагревалась солнечными лучами и электрическим кипятильником. Предположительно, неисправность прибора привела к тому, что молодой человек получил смертельный разряд тока.
Накануне Валерий сочетался браком со своей возлюбленной Никой. Пара долго ждала этого важного момента в их жизни, но радость обернулась страшной трагедией. Близкие родственники Валерия, в том числе его двоюродная сестра, находятся в глубокой скорби.
Мне нравится
"?? Сегодня, тот, кто прикоснется к святой Матроне и скажет ""Аминь"", тот получит благую весть от Бога для себя и своей семьи.
ПОСАДИТЕ У СЕБЯ НА СТРАНИЧКЕ?? ?
ПУСТЬ ПРИНЕСЁТ СЧАСТЬЯ ВАМ!?? ?"
ПОСАДИТЕ У СЕБЯ НА СТРАНИЧКЕ?? ?
ПУСТЬ ПРИНЕСЁТ СЧАСТЬЯ ВАМ!?? ?"
Мне нравится
ДИЧЬ ДНЯ: В Польше 35-летний Матеуш на протяжении пяти лет удерживал 30-летнюю Малгожату в свинарнике, используя её в качестве сексуальной рабыні. Он сломал ей руки и ноги, а также порвал анус.
Пара познакомилась в интернете, и в 2019 году мужчина привёл девушку к себе домой, где держал её в неволе. В помещении отсутствовали электричество, вода, туалет и условия для гигиены. Женщина почти не видела света: за все годы она лишь пару раз выходила на улицу, когда Матеуш возил её в больницу из-за переломов и порванного ануса. В заточении она родила ребёнка, которого мужчина оставил в детском доме.
Родители Матеуша не подозревали о происходящем, утверждая, что сарай отделялся от дома большим двором: «Мы не можем в это поверить. Он не выглядел как человек, способный на такое. Он был хорошим парнем», — сказала его мать.
Задержание насильника произошло, когда он в очередной раз привёз свою жертву в больницу, и она решила рассказать врачам о своём ужасном опыте. Теперь ему грозит до 25 лет лишения свободы.
Пара познакомилась в интернете, и в 2019 году мужчина привёл девушку к себе домой, где держал её в неволе. В помещении отсутствовали электричество, вода, туалет и условия для гигиены. Женщина почти не видела света: за все годы она лишь пару раз выходила на улицу, когда Матеуш возил её в больницу из-за переломов и порванного ануса. В заточении она родила ребёнка, которого мужчина оставил в детском доме.
Родители Матеуша не подозревали о происходящем, утверждая, что сарай отделялся от дома большим двором: «Мы не можем в это поверить. Он не выглядел как человек, способный на такое. Он был хорошим парнем», — сказала его мать.
Задержание насильника произошло, когда он в очередной раз привёз свою жертву в больницу, и она решила рассказать врачам о своём ужасном опыте. Теперь ему грозит до 25 лет лишения свободы.
Мне нравится
Прикоснитесь к кресту и напишите «Аминь», и спасение Божие придет к Вам и Вашей семье сегодня! Аминь!???
Мне нравится