? МАК-карты, Ох-карты, метафорические карты — эти названия звучат для вас знакомо? ? Но всё же расскажем о них.
Метафорические ассоциативные карты — это коллекция картинок с изображениями людей, животных, природы, ситуаций, абстрактных рисунков. Не волнуйтесь, они никак не связаны с эзотерикой. Психологи, психотерапевты, учителя и коучи используют их как инструмент терапии и работы над собой.
vk.cc/ctnK8P
Их можно использовать:
? в разнообразных техниках и методах, подтверждённых временем, для снятия стресса и тревоги;
?в непредсказуемых моментах, чтобы помочь отвлечься, расслабиться и принять решения спокойно;
?в конфликтных ситуациях для поддержки в обретении внутренней уверенности и эмоционального равновесия;
?для помощи в преодолении страхов и сомнений.
? В общем, метафорические карты предназначены для того, чтобы помочь вам исследовать вопросы предназначения, мечты, раскрытия своего потенциала, денежного ресурса и успешной реализации в социуме. В мире, где общественные установки, ожидания родителей и советы друзей могут заглушить ваш голос, карты становятся вашим союзником.
