#ПростыеПравила: 7 причин не откладывать прививку от гриппа
Инфекционист НМИЦ фтизиопульмонологии и инфекционных заболеваний Минздрава России Александр Дмитриев рассказал, почему не стоит откладывать вакцинацию от гриппа.
Кроме того, что болезнь накладывает серьезные ограничения на повседневную жизнь человека, она можете еще и привести к развитию хронических осложнений.
Помните, что предотвратить болезнь легче, чем бороться с сами заболеванием и его последствиями.
7 причин, почему стоит привиться от гриппа прямо сейчас — в наших карточках
Больше способов противостоять респираторным заболеваниям в период эпидемического подъема ищите на сайте ТакЗдорово.ру.
Источник: Минздрав России
Другие записи сообщества
100 тысяч рублей за содействие в привлечении на службу по контракту
В Самарской области увеличена выплата для жителей, оказавших содействие в проведении агитации и помощь в прибытии кандидата в военный комиссариат или пункт отбора для заключения воинского контракта. С 01.11.2024 она составит 100 тысяч рублей.
Выплату за информирование о преимуществах службы, помощь в прибытии в военный комиссариат или пункт отбора и заключении контракта с Вооружёнными силами РФ может получить любой, оказавший необходимое содействие.
Напомним, в Самарской области увеличена также единовременная выплата при заключении контракта с Министерством обороны Российской Федерации. Она составляет 2 млн рублей. Выплаты за первый год службы - не менее 4,5 миллионов рублей.
Льготы и социальные гарантии военнослужащим и их семьям - полным пакетом, всего более 30 видов помощи.
Подробности на сайте www.mo.dosaaf-samara.ru или по телефонам:
8 (987) 817 - 12 - 17,
8 (960) 841 - 48 - 69,
8 (996) 726 - 95 - 25.
В Самарской области увеличена выплата для жителей, оказавших содействие в проведении агитации и помощь в прибытии кандидата в военный комиссариат или пункт отбора для заключения воинского контракта. С 01.11.2024 она составит 100 тысяч рублей.
Выплату за информирование о преимуществах службы, помощь в прибытии в военный комиссариат или пункт отбора и заключении контракта с Вооружёнными силами РФ может получить любой, оказавший необходимое содействие.
Напомним, в Самарской области увеличена также единовременная выплата при заключении контракта с Министерством обороны Российской Федерации. Она составляет 2 млн рублей. Выплаты за первый год службы - не менее 4,5 миллионов рублей.
Льготы и социальные гарантии военнослужащим и их семьям - полным пакетом, всего более 30 видов помощи.
Подробности на сайте www.mo.dosaaf-samara.ru или по телефонам:
8 (987) 817 - 12 - 17,
8 (960) 841 - 48 - 69,
8 (996) 726 - 95 - 25.
Мне нравится
⚡ Приглашаем на «Открытый отбор» с участием ООО "ТПВ РУС"
? Предприятие ведет набор на рабочие профессии:
- Слесарь МСР - от 69.000 руб.;
- Слесарь-ремонтник - от 58.000 руб.;
- Транспортировщик (цех Гранта) - от 56.000 руб.
▶ Мероприятие состоится 21 ноября 2024 года с 10:00 до 12:00 по адресу: г. Тольятти, ул. Коммунистическая, д. 36.
? Предприятие ведет набор на рабочие профессии:
- Слесарь МСР - от 69.000 руб.;
- Слесарь-ремонтник - от 58.000 руб.;
- Транспортировщик (цех Гранта) - от 56.000 руб.
▶ Мероприятие состоится 21 ноября 2024 года с 10:00 до 12:00 по адресу: г. Тольятти, ул. Коммунистическая, д. 36.
Мне нравится
? Очередной гуманитарный конвой из Тольятти уходит в зону СВО
Уже через несколько дней нашим бойцам доставят маскировочные сети, материалы для утепления блиндажей, отопители, генераторы, инструмент, электронику, посылки из дома. Необходимые для защитников вещи помогали собирать неравнодушные жители 4-го квартала. В том числе - активисты школы №43, председатель Думы Тольятти Сергей Рузанов и депутат Андрей Игнатьев, а также движение «Шьём для наших. Тольятти» и военно-исторический клуб «Патриоты». Свой вклад в формирование груза внёс и экс-глава Тольятти Николай Ренц, который передал волонтёрам определители дронов по запросу защитников.
? - Из общения с ребятами знаю, как важна подобная защита. Знаю это, прежде всего, от тех бойцов, которым определители были переданы лично в руки, пока ребята находились в отпуске. Сейчас данная электроника активно используется в боевой работе и, к счастью, приносит результат, - отметил Николай Альфредович.
Организатор сбора и доставки дополнительного обеспечения - благотворительный фонд «Тольятти ZOV». Кaк рассказала руководитель фонда Ирина Зубцова, в этот раз волонтеры отправляются на Курское и Белгородское направления, а также в ЛНР.
?- Благодарю всех за активный отклик на подготовку гуманитарного конвоя. В Тольятти действительно живут люди с большими открытыми сердцами! Отдельное спасибо управляющим микрорайонов, которые пригласили нас проводить мастер-классы по плетению маскировочных сетей в моём родном и любимом с детства 4-квартале. И, конечно, низкий поклон всем, кто приходит и помогает создавать защиту для наших ребят на передовой. Уверена, что вместе с соседями, вместе с моими родными людьми мы сможем согреть теплом и заботой ещё больше наших бойцов за ленточкой, - сказала Ирина Зубцова.
#ТольяттиZAнаших
#СвоихНеБросаем
Уже через несколько дней нашим бойцам доставят маскировочные сети, материалы для утепления блиндажей, отопители, генераторы, инструмент, электронику, посылки из дома. Необходимые для защитников вещи помогали собирать неравнодушные жители 4-го квартала. В том числе - активисты школы №43, председатель Думы Тольятти Сергей Рузанов и депутат Андрей Игнатьев, а также движение «Шьём для наших. Тольятти» и военно-исторический клуб «Патриоты». Свой вклад в формирование груза внёс и экс-глава Тольятти Николай Ренц, который передал волонтёрам определители дронов по запросу защитников.
? - Из общения с ребятами знаю, как важна подобная защита. Знаю это, прежде всего, от тех бойцов, которым определители были переданы лично в руки, пока ребята находились в отпуске. Сейчас данная электроника активно используется в боевой работе и, к счастью, приносит результат, - отметил Николай Альфредович.
Организатор сбора и доставки дополнительного обеспечения - благотворительный фонд «Тольятти ZOV». Кaк рассказала руководитель фонда Ирина Зубцова, в этот раз волонтеры отправляются на Курское и Белгородское направления, а также в ЛНР.
?- Благодарю всех за активный отклик на подготовку гуманитарного конвоя. В Тольятти действительно живут люди с большими открытыми сердцами! Отдельное спасибо управляющим микрорайонов, которые пригласили нас проводить мастер-классы по плетению маскировочных сетей в моём родном и любимом с детства 4-квартале. И, конечно, низкий поклон всем, кто приходит и помогает создавать защиту для наших ребят на передовой. Уверена, что вместе с соседями, вместе с моими родными людьми мы сможем согреть теплом и заботой ещё больше наших бойцов за ленточкой, - сказала Ирина Зубцова.
#ТольяттиZAнаших
#СвоихНеБросаем
Мне нравится
? Открой для себя Тольятти!
Четвёртый день Тольятти на выставке «Самара» начался с презентационных видеороликов о городе, которые позволили гостям познакомиться с его достопримечательностями и узнать много новых интересных фактов.
? Представители Театра юного зрителя «Дилижанс» рассказали о проекте, который стал ежегодным значимым событием для любителей и профессионалов театра - фестивале «Премьера одной репетиции». Отметим, ежегодно он открывает имена новых режиссеров, актёров, театральных критиков, журналистов, драматургов. Зрители выбирают лучший спектакль, который войдёт в репертуар театра в качестве премьеры нового театрального сезона.
? Любители восточной культуры создали памятные изделия своими руками на мастер–классах по каллиграфии, оригами и китайским фонарикам от Института Восточной Культуры.
? Представители одного из крупнейших химических предприятий города ПАО «КуйбышевАзот» рассказали о предприятии и его продукции, провели мастер-класс по видеодефектоскопии.
? Посетили экспозиция ООО «Транспорт Будущего» увидели, как собирают агродрон S-80 - первый сертифицированный БАС весом более 30 кг. Сотрудники предприятия рассказали о специфике агродронов и где в сфере бизнеса будут использоваться беспилотники в ближайшее время.
#ВыставкаСамара#ДниТольятти
Четвёртый день Тольятти на выставке «Самара» начался с презентационных видеороликов о городе, которые позволили гостям познакомиться с его достопримечательностями и узнать много новых интересных фактов.
? Представители Театра юного зрителя «Дилижанс» рассказали о проекте, который стал ежегодным значимым событием для любителей и профессионалов театра - фестивале «Премьера одной репетиции». Отметим, ежегодно он открывает имена новых режиссеров, актёров, театральных критиков, журналистов, драматургов. Зрители выбирают лучший спектакль, который войдёт в репертуар театра в качестве премьеры нового театрального сезона.
? Любители восточной культуры создали памятные изделия своими руками на мастер–классах по каллиграфии, оригами и китайским фонарикам от Института Восточной Культуры.
? Представители одного из крупнейших химических предприятий города ПАО «КуйбышевАзот» рассказали о предприятии и его продукции, провели мастер-класс по видеодефектоскопии.
? Посетили экспозиция ООО «Транспорт Будущего» увидели, как собирают агродрон S-80 - первый сертифицированный БАС весом более 30 кг. Сотрудники предприятия рассказали о специфике агродронов и где в сфере бизнеса будут использоваться беспилотники в ближайшее время.
#ВыставкаСамара#ДниТольятти
Мне нравится
? Что будет на Днях Тольятти на выставке «Самара» завтра?
?Приближаются выходные, а это значит, что есть прекрасная возможность посетить выставку «Самара» в музее имени Алабина.
16 ноября можно будет посетить мастер-классы, лекцию по урбанистике, узнать легенды Тольятти, посмотреть кукольный спектакль и многое другое.
Подробная программа:
✅ С 10 до 11.00 знакомство с муниципалитетом начнётся с показа видеороликов о Тольятти;
✅ С 11 до 13.00 библиотеки презентуют издательский проект «Библиотеки Тольятти - детям». Представители «Библиотеки Тольятти» расскажут о книгах для детей и юношества, действие которых происходит в Тольятти. Все желающие смогут посетить онлайн-встречу с авторами книг, изданных в рамках проекта;
✅ С 11 до 15.00 будет организован мастер-класс от Объединения детских библиотек. Гости поиграют в краеведческую онлайн-игру «Собери памятники из пазлов», в настольные игры, созданные по истории микрорайона Шлюзовой, и примут участие в викторине «Шлюзовой в деталях»;
✅ С 13 до 14.00 состоится авторская лекция «Советский модернизм в Тольятти». Директор Центра урбанистики ТГУ расскажет об истории строительства города и основных архитектурных объектах и достопримечательностях Автозаводского района города Тольятти;
✅ С 14 до 15.00 культурный центр «Автоград» представит проект «Тольятти ЛЕГЕНДАрный», который помогает «открыть» Тольятти через его легенды нашего края. Презентация проекта состоит из двух частей: «Легенды Великой реки» - семейная интерактивная программа и интерактивная экскурсия «Дворцовые тайны»;
✅ С 15 до 16.00 Тольяттинский театр кукол проведёт интерактивную арт-зарядку с куклами и весёлым доктором Айболитом. В программе: смехо-терапия, танце-терапия, спорто-терапия, игро-терапия, муз-терапия, дружба-терапия;
✅ С 16 до 17.00 культурный центр «Автоград» повторит свою программу для вновь подошедших гостей и расскажет легенды Тольятти и Самарского края;
✅ С 17 до 18.00 Тольяттинский театр кукол покажет спектакль «Петрушкины забавы» - это традиционная народная комедия, построенная по сюжетам историй из жизни Петрушки.
? Приходите на выставку смотреть достижения Тольятти и зовите друзей!
#ВыставкаСамара#ДниТольятти
?Приближаются выходные, а это значит, что есть прекрасная возможность посетить выставку «Самара» в музее имени Алабина.
16 ноября можно будет посетить мастер-классы, лекцию по урбанистике, узнать легенды Тольятти, посмотреть кукольный спектакль и многое другое.
Подробная программа:
✅ С 10 до 11.00 знакомство с муниципалитетом начнётся с показа видеороликов о Тольятти;
✅ С 11 до 13.00 библиотеки презентуют издательский проект «Библиотеки Тольятти - детям». Представители «Библиотеки Тольятти» расскажут о книгах для детей и юношества, действие которых происходит в Тольятти. Все желающие смогут посетить онлайн-встречу с авторами книг, изданных в рамках проекта;
✅ С 11 до 15.00 будет организован мастер-класс от Объединения детских библиотек. Гости поиграют в краеведческую онлайн-игру «Собери памятники из пазлов», в настольные игры, созданные по истории микрорайона Шлюзовой, и примут участие в викторине «Шлюзовой в деталях»;
✅ С 13 до 14.00 состоится авторская лекция «Советский модернизм в Тольятти». Директор Центра урбанистики ТГУ расскажет об истории строительства города и основных архитектурных объектах и достопримечательностях Автозаводского района города Тольятти;
✅ С 14 до 15.00 культурный центр «Автоград» представит проект «Тольятти ЛЕГЕНДАрный», который помогает «открыть» Тольятти через его легенды нашего края. Презентация проекта состоит из двух частей: «Легенды Великой реки» - семейная интерактивная программа и интерактивная экскурсия «Дворцовые тайны»;
✅ С 15 до 16.00 Тольяттинский театр кукол проведёт интерактивную арт-зарядку с куклами и весёлым доктором Айболитом. В программе: смехо-терапия, танце-терапия, спорто-терапия, игро-терапия, муз-терапия, дружба-терапия;
✅ С 16 до 17.00 культурный центр «Автоград» повторит свою программу для вновь подошедших гостей и расскажет легенды Тольятти и Самарского края;
✅ С 17 до 18.00 Тольяттинский театр кукол покажет спектакль «Петрушкины забавы» - это традиционная народная комедия, построенная по сюжетам историй из жизни Петрушки.
? Приходите на выставку смотреть достижения Тольятти и зовите друзей!
#ВыставкаСамара#ДниТольятти
Мне нравится
?Доброе утро, Тольятти!
На календаре 9 ноября. По прогнозам специалистов ПРИВОЛЖСКГИДРОМЕТА, в предстоящие выходные дни очередной мощный циклон с огромной скоростью переместится по северным районам европейской территории России. Его обширный теплый сектор достигнет и Поволжья. Температура воздуха повысится. Даже в ночные часы столбик термометра поднимется до положительных температур, мокрый снег перейдет в дождь и снежный покров начнет разрушаться.
? Сегодня в городе облачно. Местами небольшие осадки в виде мокрого снега переходящего в дождь.
Ветер юго-западный, западный, 7…12 м/с. Местами порывы 15-18 м/с.
? Температура воздуха 0… +5°C.
Фото Евгений Козлов
На календаре 9 ноября. По прогнозам специалистов ПРИВОЛЖСКГИДРОМЕТА, в предстоящие выходные дни очередной мощный циклон с огромной скоростью переместится по северным районам европейской территории России. Его обширный теплый сектор достигнет и Поволжья. Температура воздуха повысится. Даже в ночные часы столбик термометра поднимется до положительных температур, мокрый снег перейдет в дождь и снежный покров начнет разрушаться.
? Сегодня в городе облачно. Местами небольшие осадки в виде мокрого снега переходящего в дождь.
Ветер юго-западный, западный, 7…12 м/с. Местами порывы 15-18 м/с.
? Температура воздуха 0… +5°C.
Фото Евгений Козлов
Мне нравится