Регистрация
Email
Пароль
Вход
Регистрация
Забыли пароль?
Похудел с марта по июнь на почти 10 кило, сейчас вес 81кг, процент жира был 30+, на сегодня 22%, добавка за...
Записи сообщества
Запись на стене
Похудение! До/после
Похудение! До/после
Похудел с марта по июнь на почти 10 кило, сейчас вес 81кг, процент жира был 30+, на сегодня 22%, добавка за последние 2мес 2 кг мышц, продолжаю худеть и топить жир, цель 15-17% жира. Бжу 30/20/50, сбалансированное питание+спортзал.
Мне нравится
Поделиться
7 дн. назад
Комментировать..
к предыдущим записям
? ГОРЯЧАЯ СКИДКОМАНИЯ ?Ждем вас по адресу: г. Казань , пр-т. Победы, д. 141 ТРЦ «МЕГА» магазин Organic Shop, 1 этаж, рядом...
Ночная Казань ✨
Вечерний мост Миллениум ✨ Казань ?
МегаФон ускорил мобильный интернет в Аксунском сельском поселении Вжух – и новые базовые станции от...
Еще ни разу не был в COLIZEUM м. Яшьлек? Дарим всем новичкам 300₽ на игровой баланс по промокоду 173!1KAZANDECИспользуй...
Закаты в Казани прекрасны ✨? Наталья Белова
Успей принять участие в #конкурсе ❗Часто удаётся запечатлеть красоту природы на фото? Давайте...
Фонтаны на Булаке ✨ Казань ❤? Наталья Белова
Рoмaшковый зaкaт.? ivаngubskiy~Путешествия landscape~
Нaциoнальный пaрк Πик Диcтрикт, Англия~Путешествия landscape~
Авария у платформы ВолоколамскаяФото: Максим Тигров
В «Сити» открыли новую пересадку между МЦД-4 и МЦК Теперь не нужно будет выходить на улицу для пересадки
Сквер «Знаки зодиака». В Москве, неподалеку от станции метро «Свиблово» (на пересечении Н. Берингового...
В Москве коты сожгли квартиру, пока хозяйка была в отпуске Женщина оставила пушистым мало еды, они пытались...
Маяки Москвы и Подмосковья.
DL 2024
Язык
О нас
Правила
Люди
Новости
Сообщества