Всем привет!
За год с 75,5 похудела до 59,0
Никакого секрета нет особо, ни в чем себе не отказывала) если хотелось сладкого, то ела, хотелось выпить-пила
Единственное-на 80% мой рацион состоял из салатов и мяса, через какое-то время перестает хотеться с таким рационом сладкого и хлеба
Вопрос следующий: стоит худеть ещё или остановиться?
