Анонимно пожалуйста ??
Я долго шла к похудению пока шла набрала не мало конечно. Начала я худеть,дефицит калорий только да и все.с этим то я справляюсь,вопрос вот в чем,как избавиться именно от Боков?я за живот уже не переживаю,там кс,там же диастаз,долго его убирать,а вот бока ужасно мешают.попа сама по себе не маленькая,а бока делают ее квадратной,не могу носить джинсы или штаны с топами.ушли тити у меня,но они всегда маленькие были,тоже пофиг,а бока крепко держатся.спортом я не занимаюсь по состоянию здоровья.какие продукты исключить и сколько это безобразие будет уходить ?жирное и жаренное не ем,мучное тоже не употребляю.помогите советом пожалуйста,не осуждайте только умоляю ???
