Добрый день!
29 лет, 91 кг.
Как заставить себя начать худеть?
Как сделать первый шаг и удержать себя, продержаться и изменить себя?
Хочу 70 кг.
И хотя знаю и путь и способы решения этой проблемы, не получается реализовать ее в жизни, только в мыслях.
