Отношения = деньгиВ начале наших отношений с Юлей, то есть больше 10 лет назад, я ощущал, что недостаточно...

Сегодня я, Юлия Куркина, психолог и женский тренер, захватила страницу Вадима. Расскажу о себе ?

Сейчас я фактически живу жизнью мечты — во всех смыслах, в том числе в финансовом. И кто-то может сказать, что мне повезло. Но я не всегда жила так. Я пришла в эту точку через серьезные усилия.

Мои отношения с деньгами всегда были очень сложными. Я родилась в 1984 году, папа был военным.

Я еще помню карточки и очереди за продуктами, помню коммуналки и общежития. Дефицит для меня — не история, а реальное впечатление детства — что еды просто не хватает, а из вещей тебе тоже никогда не покупают то, что ты хочешь.

Что у меня запечатлелось из детского опыта?

?Деньги — то, чего всегда не хватает
?Деньги — то, что все время заканчивается
?Деньги — это проблема

Какой посыл от родителей я получила?

«Я  — последняя буква в алфавите»
«Хочется — перехочется»
«А не купить ли тебе губозакаточную машинку?»  

Возможно, вы тоже слышали что-то такое в своем детстве?

Мое основное убеждение о деньгах в итоге было таким.

Деньги — где-то там, в другом мире. В моем мире денег нет.

На самом деле потом была еще одна история, которая особенно четко убедила меня маленькую, что если деньги и появляются, то такой ценой, что лучше бы этого не происходило ? Но это я расскажу в другой раз ?

Мы — сумма впечатлений, которые получили за свою жизнь — то, что мы видели в семье родителей, других людей, читали в книгах, смотрели в фильмах и так далее.

Из всех впечатлений мы выбираем те, которые вызывают у нас больше всего эмоций.

Поэтому детские установки и впечатления определяют качество нашей жизни. Но на моем примере вы видите, что даже сильные негативные убеждения — не приговор.

Убеждения о деньгах, жизни, мужчинах, отношениях можно и нужно прорабатывать. Это нелегко, но и не так сложно, как кажется. А главное, результат оправдывает любые усилия, правда?

Расскажите, что вы об этом думаете? Согласны со мной? Очень хочу пообщаться с вами в комментариях! ?

Привет, друзья! Подготовил карточки для вас. Пишите в комментариях, какое у вас настроение ?

Расскажу, как понять, почему работа не приносит вам достойный доход.

Вот 5 вопросов к себе, которые помогут разобраться.

1. Определил ли я границы своей ответственности по отношению к другим❓

Если вы повесили на себя чужие проблемы, вы будете «выгорать» и надрываться, а значит, не вложите достаточно энергии в работу и поиски возможностей для заработка ?

Как правило, границы вашей ответственности — это вы сами и ваша семья — муж/жена и дети. Все остальные — по мере возможности.

2. Ощущаю ли я себя хозяином своей жизни❓

Если вы ощущаете себя жертвой людей и обстоятельств, не получится взять на себя ответственность и поверить, что вы можете повысить, например, свой доход — ведь жертва ничего не решает ?

Осознавайте «жертвенные» мысли и культивируйте в себе ощущение контроля своей жизни.

3. Я нахожусь на своем месте❓

Не каждому повезло найти работу, от которой он будет в перманентном восторге. Вообще-то, если быть точным, даже любимая работа — это и рутина, и усталость, и сложные задачи.

И все же мы можем чувствовать удовлетворение от процесса, а можем буквально холодеть от мысли, что завтра понедельник. Почти никто не сможет хорошо зарабатывать с таким настроем. Работа должна хотя бы немного нравиться. Хотя лучше, чтобы она была любимой ?

4. Я четко понимаю, зачем мне деньги❓

Иногда проблема не в работе или недостатке энергии, а в том, что мы не ставим конкретных целей. «У самурая нет цели, только путь» — лозунг, который не годится для того, чтобы больше зарабатывать.

Конкретизируйте свои денежные желания. Квартира? В каком районе? На каком этаже, сколько комнат и как близко к метро? Отпуск? Куда конкретно, какие даты и что вы там будете делать.

5. Люблю ли я деньги на самом деле❓

Возможно, этот вопрос вас уже немного напряг. «Любить деньги — стыдно, надо любить людей». Если вы противопоставляете высокое (отношения, любовь, искусство) — низкому (деньги и материальное) — у меня для вас плохие новости. Проблемы будут в обеих сферах.

Учитесь воспринимать деньги, как позитивную энергию, как ваш ресурс и меру вашей ответственности, как благодарность, которую вы даете миру, а он — вам.

На какие вопросы вы можете ответить «да»?

Откуда берется «потолок» в доходе? Почему деньги уходят не туда?

Кто-то думает, что я сразу после психологического факультета пришел в тренерство и начал приносить всем сплошную пользу и зарабатывать золотые горы ?

Но это было не так. Путь был извилистый, я вообще не сразу понял свое призвание. Я терял деньги, меня обманывали.

А еще мне, как и многим, приходилось «пробивать денежный потолок». Он есть у всех. Но у кого-то это «я не имею права получать больше 50 000 рублей, а кого-то — «я не могу зарабатывать больше 10 000 долларов».

Или проще: «все, что зарабатываю, я тут же трачу» ?

У меня так было до прихода в психологию, когда я работал в продажах. Я видел людей, которые зарабатывают на треть, например, меньше меня, но у них строится квартира по ипотеке, есть машина, хорошая одежда. А у меня — ничего ? То есть мало заработать деньги, нужно уметь с ними «дружить».

Невидимый денежный потолок, который не дает расти, мы строим себе сами — из негативных установок.

?Денег всегда не хватает
?Стыдно быть богатым
?Богатые все эгоисты, не хочу таким быть
?В Африке дети голодают, а я тут потребляю
?А вдруг мне будут завидовать…
?А вдруг мужу не понравится, что я много получаю

Бывают у вас такие мысли? Это и есть ваши ограничения по деньгам ?

Из-за них вы будете сливать успехи, проваливать собеседования на должности с высокой зарплатой, вписываться в заведомо провальные проекты.

У меня такое было в начале. Мы вели живое обучение психологии в Петербурге, у нас все получалось, и мы решили покорять столицу, сделали курс в Москве ?

Я 3-4 месяца катался на «Сапсане» на выходные ? Билеты, гостиница, дорогая аренда зала. В итоге мы вышли в ноль! Не заработали ничего вообще! И это было тяжело — после целого лета, наполненного разъездами и сложной работой ?

☝Такие события всегда происходят, когда вы начинаете чем-то заниматься новым и сложным для себя. И надо понимать, что это не конец всего, а только начало пути.

Нужно искать и прорабатывать свои ограничения и тогда следующий проект или работа обязательно получатся. Так было у меня и так бывает с каждым, кто не отступает ?

А вы чувствуете денежный потолок? Что-то мешает вам расти?

А вы хотели бы финансово поддерживать родных?

Красивая же картинка: вы зарабатываете в 2 раза больше, чем сейчас, и часть денег дарите родителям! ?

Я тоже так хотел. И когда я несколько лет назад встал на ноги и начал зарабатывать ? то тут же стал помогать близким. Но денежная помощь родным — это психологическая ловушка. И я в нее с размаху угодил.

Подвох в том, что когда мы начинаем о ком-то слишком сильно заботиться, то как бы «берем его на ручки». Человек получает сигнал: зависимость — это хорошо. Все участники ситуации забывают, что они взрослые люди, перестают видеть границы.

Я как психолог все это знал, но тогда мне казалось, что я не попадусь, что я уже перерос эту проблему, а просто я такой хороший сын ?

Я несколько раз оплачивал родителям отдых, где они хотят.

Свой дом строил не только для нас с Юлей, но и для родителей — сделал им там личные красивые комнаты?Дарил всякие подарки.

В итоге родители почувствовали, что их «берут на ручки» и начали расслабляться. Мы как будто поменялись ролями — я стал большой и взрослый и должен был решать их проблемы.

И мне не было жалко. Но от этого им самим становилось хуже, они как будто становились все беспомощнее, как дети.

А мое внимание начало съезжать с собственных дел — семьи и бизнеса, на то, чтобы разруливать проблемы родственников. Я уже как бы был обязан это делать ?

После того как у меня на психосоматической почве разболелась спина — так, что я не мог сидеть, а только лежать или ходить, я понял, что не вывожу все это. И главное, для родителей и родственников тоже ничего хорошего!

Такая ситуация слабости и зависимости может дойти и до их болезни ?

К счастью, мы все вовремя остановились. Я перестал так сильно включаться в их дела. Конечно, я дарю подарки, помогаю и с удовольствием принимаю их в гостях, но уже не как «старший», который может все разрулить, а как сын. Я помню, что они взрослые и независимые ?

Сегодня у родителей годовщина — 57 лет совместной жизни, с ума сойти? Маме 76, папе 86, и они такие молодцы! Они сами заботятся о себе, ведут активную жизнь?

Не в последнюю очередь потому, что я в свое время удержался и не сделал их зависимыми и слабыми, не «взял их на ручки».

Как я поменял свое финансовое мышление.

Лет 10 назад я работал менеджером по продаже окон?

Добиться успеха можно в любом месте, даже если занятие не самое вдохновляющее. Там я разработал свой метод продаж и постоянно совершенствовал его.

Я зарабатывал 150 — 200 т. в месяц — тогда это было много.

Но хотя я чувствовал, что приношу пользу себе и компании, хотелось мне чего-то другого. Хотелось найти призвание, зарабатывать больше и быть независимым ?

Я начал прорабатывать свои внутренние проблемы. Начал с денежного мышления, потом занялся неуверенностью, ощущением недостойности.

Решающим шагом стала сепарация от родителей. Это база любой психологической работы.

Если вы внутренне остались ребенком, у вас не будет денег⛔️ Вас не возьмут на серьезную работу — будут ощущать, что вы безответственный. Или вы будете тратить деньги на ерунду, терять их, одалживать тем, кто точно не отдаст и так далее. Так делают дети?

Сепарация — пошаговый процесс. Я уже тогда был достаточно взрослым, чтобы хорошо зарабатывать, но недостаточно, чтобы разумно распоряжаться деньгами, получать больше и работать на себя.

Ведь до знакомства с будущей женой я уже не раз пытался делать свой бизнес. Закончилось не очень — один раз меня вообще подставили и я остался должен. Поэтому я и вернулся в найм — был пока не готов к предпринимательству.

Но после того, как я сепарировался от родителей — очередная попытка работать на себя стала успешной.

Довольно быстро я понял, что мое призвание — психология, которой я увлекался с детства и даже получил образование.

Я начал вести тренинги по психологии, как до этого вел тренинги по продажам. Меня уже больше радовала моя работа. А еще мы с Юлей начали лучше понимать друг друга — ведь многое из того, чему мы учили других, мы понимали и для себя ?

А еще мы начали разумно тратить деньги. В том числе на удовольствия: путешествия и подарки. Но мы делали это осознанно, а не так, что заработал и через 2 дня все непонятно где.

И что особенно важно, мы начали чувствовать себя реализованными в любимой работе.

А вы согласны, что просто зарабатывать недостаточно? И нужно искать свое призвание?

3 лайфхака моей семейной жизни ?‍?‍?

Секретов счастья, конечно, больше трех. И они у каждого свои. Но есть такие, которые действительно работают для каждой пары.

Делюсь!

Нашему браку больше 10 лет и это нам помогает! ?

Лайфхак №1. Не искать идеальные отношения, «вторую половинку» ??

Постарайтесь не ждать понимания с полуслова и круглосуточной радости от партнера.

Взаимопонимание строят и на это нужно время.

А еще партнер обязательно будет косячить. Вам нужна самодостаточность, чтобы не воспринимать его косяки как желание насолить и конец света. А в неприятные моменты нужно помнить, что вы в одной лодке, на одной стороне.

Надо разговаривать, объяснять, иногда уступать и прощать — через раздражение и обиду ??

Только прощать по-настоящему, а не «в прошлом году ты меня подвел, я тебя простила, конечно, но ты мне до сих пор за это должен».

Лайфхак №2. Признать, что другой человек — это целый отдельный мир ?

Вы никогда до конца не поймете партнера. Стараться нужно, но у человека обязательно найдутся странности характера, что-то, что вам совсем не близко. Это — нормально!

Есть вещи, которые я в Юле до сих пор не понимаю ??

Это не обязательно — все понимать про любимого человека. Главное, смотреть на это с любовью и помнить, что у самого тоже что-то такое есть.

Лайфхак №3. Уметь закрывать потребности не только через партнера ☝?

Мы обычно очень много ждем от отношений — что партнер будет и любовник, и друг, и подруга, и товарищ по работе и источник всех позитивных переживаний. Но такие большие ожидания никто не может оправдать, а такую ответственность очень тяжело нести.

Поэтому что-то нужно добирать в других местах. Общение с друзьями, ощущение себя экспертом, зарабатывание денег, занятия хобби — важно получать радость и поддержку разными способами ?

Чтобы понимать свои потребности и уметь их реализовывать, нужен контакт с собой, самодостаточность, способность «отлепиться» от партнера и не бояться этого.

У меня, например, есть мое дело. Это мое призвание и способ чувствовать себя нужным людям, от которых я получаю положительные отзывы. Это способ заработка — я получаю деньги и испытываю гордость за себя. У Юли тоже есть то, что радует ее независимо от меня: она учится, занимается танцами, общается с подружками ??

А какие лайфхаки семейной жизни знаете вы? ??

5 причин, почему отношения влияют на деньги ??‍?‍?

Деньги прямо связаны с отношениями, причем эта связь работает в обе стороны.

Почему?

1. Деньги — эквивалент нашего времени и сил. Если мы любим кого-то, то обычно готовы тратить на него силы, время — и деньги. Это влияет на наше желание их добывать.

? Например, хотя я сам всегда мечтал быть обеспеченным, чувства к моей жене Юли стали дополнительным стимулом — мне очень хотелось ее радовать и дарить ей дорогие подарки ?

2. Так как деньги важны почти для каждого человека, они часто становятся инструментом манипуляций, шантажа и конкуренции в отношениях.

? История ученицы: муж попрекал ее тем, что она не работает в декрете, а ему приходится содержать ее и ребенка. Под этим предлогом не хотел ничего делать для их отношений «ну ты же видишь, мне и так тяжело». Итог — развод, так как жена не могла больше жить в чувстве вины, при том, что декрет — это вовсе не время для себя, как думают некоторые наивные мужчины ?

3. Так как мы — социальные существа, то мы очень зависим от своего партнера. И если он не поддерживает нас и не подает вдохновляющий пример, а наоборот, тянет вниз, то и деньги зарабатывать сложно — нет на это энергии.

? Еще одна типичная история, но с хорошим концом. После того, как ученица проработала свои установки по поводу финансов, увеличилась ее зарплата и появилось чувство, что ее ценят на работе. Муж, глядя на нее и избавившись от ощущения, что от него все время чего-то ждут, тоже «неожиданно» начал расти в карьере и деньгах ?

4. Деньги — эквивалент добычи, «мамонта». И хотя в наше время отношения гораздо сложнее, чем в пещерные времена, инстинкты продолжают на них влиять. Многие мужчины по-прежнему хотят приносить мамонтов, а многие женщины — чтобы им приносили ?

? Тут главное, чтобы вы нашли друг друга. У нас, например, вполне традиционная семья в этом смысле — основной добытчик — я. И это нас обоих очень греет ? И хотя не обязательно должно быть именно так, хорошо, если мужчина приносит больше женщины — хотя бы на 10%.

5. Деньги в отношениях часто (но не всегда!) связаны с качеством секса. Секс хороший — мужчина чувствует себя нужным и с удовольствием зарабатывает и дает женщине деньги. Секса нет, мало или он не такой, как хочется — мужчина обвиняет женщину, что она не хочет сама зарабатывать ?

? Такой случай был у клиентки одной из наших терапевтов, и он тоже довольно типичный. Пары регулярно приходят с претензиями — «он мало зарабатывает» против «она зажатая в сексе». И работать приходиться сразу с обеими сферами.

Как видите, отношения и деньги связаны неразрывно. Хотя нет жесткого правила «плохие отношения — нет денег, хорошие отношения — есть деньги», часто так и работает ??

А как у вас дела с отношениями и деньгами? Замечали взаимосвязь? ??

Чем категорически нельзя закупаться в «Черную пятницу»? ???

«Черная пятница» — уже рядом. Многие планируют обновить технику, купить посуду и одежду. Им кажется, что это очень выгодно ?

В реальности это обходится дороже обычного.

Большинству сложно устоять перед скидками — особенно сейчас, когда цены выросли и хочется это как-то компенсировать.

Эффект от зачеркнутых цифр так силен, что люди попадаются в ловушку, даже зная о нем. Мы почти неизбежно покупаем лишнее — по скидке же, потом за столько не найду! ?

В итоге на распродажах мы можем потратить даже больше, чем если бы покупали в обычное время. Просто потому, что параллельно с нужными вещами купили…

?джинсы, которые сели не очень — «буду носить с длинной кофтой»
?новый телефон, хотя прошлогодний устраивал — «вдруг потеряю»
?ненужные миски — «посуда же бьется»

И вроде была какая-то короткая радость…

Но джинсы надевать не хочется, посуда пылится на полках, а телефон быстро перестает дарить ощущение новизны. Да и через полгода он уже будет стоить столько же, сколько стоил по скидке — потому что устарел ??‍♂️

И все это остается у вас дома, занимая место и напоминая о необдуманных решениях. Так кажущаяся выгода оборачивается лишними тратами и раздражением.

Но есть то, что не обесценивается и всегда окупает потраченные деньги и усилия.
Вещи можно потерять, сломать, они могут упасть в цене. А ваши внутренние перемены — никогда!

Не пропускайте «Черную пятницу», но вложитесь с умом: в свое саморазвитие, личную устойчивость и психологическую поддержку ??

В рамках акции «Щедрая пятница» ? я предложу вам 4 очень выгодных пакета курсов — от самого скромного до мега-пакета для маньяков саморазвития ?

Каждый пакет по-своему хорош, а скидки будут доходить до 70% - минимальная скидка от 10 000 рублей за пакет! ?

С любым из пакетов вы сможете решить множество своих проблем в отношениях, финансах и внутреннем состоянии. А психологические знания точно не обесценятся и не будут валяться у вас дома, как ненужный хлам.

Акция начнется 17 ноября и продлится 3 дня! ?️

И напоминаю, что среди тех, кто купит любой пакет в первый день, я проведу розыгрыш!

? Приз — ужин, беседа и бесплатная психологическая консультация со мной в хорошем ресторане в Санкт-Петербурге. Причем я оплачу авиабилеты из вашего города и обратно, если вы живете в другом месте, но не дальше России, Беларуси и других стран СНГ, откуда летают прямые рейсы ?

Вступайте в канал акции по ссылке в комментариях, чтобы не пропустить новости и получить шанс выиграть! ??

3 причины, почему вокруг одни козлы! ???‍♀️

Почему у меня нет отношений?

Потому что все козлы и отношения просто не с кем строить? ?

Эта причина напрашивается, но зануд-психологов не устраивает. Они предпочитают искать научные объяснения.

Какие? Листайте слайдеры, будем разбираться.

И напишите, какие животные окружают вас? Или все-таки попадаются достойные мужчины? ???