5 принципов, которые гарантированно улучшат ваши отношения и душевное состояние ❤
1. Со всеми все ОК ?
Нет неправильных людей! Когда вы видите тех, кто не похож на вас, большое искушение сказать «они ненормальные». Но на самом деле это просто разрыв вашего шаблона о том, каким должен быть мир и люди в нем.
2. У каждого человека есть все необходимые ресурсы ?
Мы часто не видим возможностей из-за собственных внутренних ограничений. Порой нам нужна помощь, чтобы увидеть их и преодолеть. Но мы действительно можем решить практически любую проблему на нашем пути.
3. Сделанный выбор — всегда лучший ?
Мы часто жалеем о принятых решениях. Но каждый выбор — оптимальный в той ситуации, в которой вы его делаете, с теми знаниями и ресурсами, которые вам на тот момент были открыты.
4. В основе всех поступков лежат позитивные намерения ?
Порой в это сложно поверить, но это так. Намерения бывают разные: мы хотим понравиться, защитить себя и близких. Иногда — избавиться от страха и тревоги, избежать осуждения.
5. Люди меняются ?
Мы либо растем и развиваемся, либо деградируем, третьего не дано. Застыть в неизменности не получится. Так что будьте внимательны к себе и другим — то, что было правдой 5 - 10 лет назад, сейчас может быть уже неактуально.
Знаете, что это такое ⬆? 5 принципов коучинга! Если применять их в жизни и общении, становится меньше конфликтов, внутреннего недовольства собой и раздражения на окружающих. А все потому, что снимается огромное количество претензий к себе и другим!
А если начать применять коучинговые инструменты, жизнь меняется радикально.
Попробуйте их на бесплатном реалити-интенсиве «Жизнь в стиле коучинг», старт уже на этой неделе!
? 3 мастер-класса: 20, 21 и 22 марта
? 2 практических занятия в Zoom: 23 и 24 марта
?Регистрация — по ссылке в комментарии?
