Что стало со мной за 1000 дней регулярных тренировок?
Иногда мне кажется, что йога была в моей жизни с самого рождения, настолько гармонично она вписывается в мой мир.
Но так было далеко не всегда!
После того, как я родила 2-ух детей, моё неподготовленное нетренированное тело дало сбои. Появилась:
— тяжесть в ногах, так как имелась склонность к расширению вен,
— вечно ноющая и отваливающаяся поясница, потому что дети вечно на руках,
— опущения органов малого таза 1 степени (последствия родов)
Про гормональный фон — вообще молчу, в 30 лет я выглядела вечно уставшей, отекшей и раздражительной!
После того, как я начала активно заниматься йогой, я заметила кардинальные изменения и в теле, и в душе.
Как по волшебству в жизнь пришла небывалая энергия и силы, словно я могу всё!
Хотя, конечно, никакой магии в этом нет: по всем законам физики — движение вырабатывает энергию.
Прошли тянущие боли в ногах, повысилось либидо: я открыла абсолютно новые ощущения в интимной жизни!
Разработалась диафрагма, которая помогла оздоровить вены и убрать отеки, появился здоровый цвет лица!
Но самое важное — тело так привыкло к каждодневным тренировкам, что на клеточном уровне требовало заботиться о себе.
Теперь у меня вообще не стоит вопрос мотивации, ведь я точно знаю, что, если мне плохо — нужно позаниматься и сразу станет лучше.
А если мне хорошо, то точно надо позаниматься, чтобы поддержать себя в таком прекрасном состоянии.
Всего 1000 дней регулярных тренировок подарили мне совершенно новую меня! А ведь 1000 дней в сравнении с целой жизнью — это такой короткий отрезок времени!
Девочки, представьте, что станет с вами, если вы тоже решитесь на регулярную заботу о себе 1000 дней подряд?
5-дневный практикум «Женский Баланс» как раз о таких регулярных занятиях для молодости и красоты женщин. Это первый шаг на пути к лучшей версии себя!
Приходите и я покажу, как тратить всего полчаса в день при этом иметь стройное, гибкое тело, женское здоровье и радость от каждого прожитого дня.
Без гипер усилий, без потери мотивации и разорения семейного бюджета!
18 декабря в 19:00 по МСК стартует первый большой эфир, на котором мы разберем все особенности женского организма после 40 лет и научимся поддерживать свое здоровье.
А ещё вас ждут супер подарки и возможность выиграть шикарный приз!
Напишите в комментариях код 333, и я запишу вас в список участниц, которым придёт приглашение в личные сообщения на эфиры и специальные комплексы.
Жду вас на самом новогоднем марафоне женской красоты. Регистрируйтесь, это абсолютно бесплатно!
