Анонимно:)
Всем ?
Девочки,какими упражнениями можно убрать сладки на спине(самая проблемная зона)
В январе купила курс жиросжигающих упражнений
Питаюсь интуитивно небольшими порциями,2 раза в день,без ужина
Исключила хлеб
Неделю сижу на дефиците (без сладкого,мучного и т.д)
Январь/Апрель
