? Постановка реалистичных и достижимых целей поможет вам управлять своей рабочей нагрузкой и поддерживать здоровый баланс между работой и личной жизнью. Разбейте более крупные проекты на более мелкие, выполнимые задачи и установите четкие сроки. Такой подход помогает предотвратить перегрузку и сохраняет мотивацию при достижении каждого этапа. Празднование этих маленьких побед может поднять ваш моральный дух и помочь вам наслаждаться личным временем без стресса, связанного с работой.
Мне нравится
к предыдущим записям
- DL 2024Язык