ГНЁЗДЫШКИ С ФАРШЕМ ❤
⠀
✅ КБЖУ: 164/9,5/4,8/19,2
〽 Ингредиенты:
▫Макароны «гнезда» (тальятелле) - 250 гр.
▫Фарш индейки - 200 гр.
▫Соль, перец
▫Прованские травы
▫Сыр - 80 гр.
⠀
? Соус:
▫Вода тёплая - 400 мл.
▫Томатный сок - 200 мл.
▫Сметана 10% - 80 гр.
▫Соль, сушёный чеснок - по вкусу
⠀
? Готовим:
▫Фарш солим, перчим, добавляем прованские травы.
▫Смешиваем все ингредиенты для соуса.
▫Выкладываем гнезда в глубокую сковороду, фаршируем фаршем и заливаем их соусом (до середины).
▫Готовим на среднем огне под крышкой около 25 минут. За пару минут до готовности посыпаем тертым сыром
Поделись впечатлениями, если будешь готовить???
Приятного аппетита
Худеем вкусно?
Правильное Питание | Диетические Рецепты
